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京东 11.11 红包
今日自由泳
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还是很菜!心中默念慢抱水,慢抱水。。。游出来还是。。。一言难尽!
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今日自由泳~
丝滑流畅的自由泳,今日份羡慕~
潘展乐教自由泳这四招绝了
今天的自由泳,感觉。。。(ಥ_ಥ)
今日自由泳
今日自由泳,二次腿
今天的自由泳,有变化吗?
今日自由泳~
今日自由泳50米拉长游
有的自由泳真的是视觉盛宴
去年的今天,我还完全不会自由泳~
今日自由泳
今日自由泳
今日份自由泳练习
今天的蛙自,蛙是真菜,进步空间太大了~_~
自由泳游得挺直溜儿
今日自由泳,感觉六次腿游起来像机器人~
“16个字”揭秘自由泳鞭状腿要领
每天都是这样游来游去
今日自由泳
自由泳单侧练习加换气
很久没更新啦~今日份自由泳练习~!
今日自由泳,戴上大斧头,有点拉不动
优秀的自由泳运动员,入水姿势都是左右对称的,这样可以实现无缝衔接的流畅走水,避免停顿或卡壳。#海洋339
走水是因为躯干稳定
今日自由泳~抓抱水和转体,有改善?
自由泳想要游得快,要先练好稳定且放松的慢速游
今日乱七八糟的翻滚转身
今日自由泳
今日自由泳,自由自在的游泳。
今日自由泳,到今天,满一年。
今日份自由泳蛙泳
我是这样学会自由泳的
同步流畅丝滑的双人配合自由泳
今天的自由泳夹板练习
今日自由泳练习
今天游泳的部分练习 呼吸管 自由泳 蛙泳腿
自由泳技术训练小技巧:入水前伸+高肘抱水!
劳动节这天普普通通的自由泳
这个曾经怕水的旱鸭子,今天下水两年整!