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今日自由泳,到今天,满一年。
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周年快乐~!越来越好(๑><๑)
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今天的自由泳,有变化吗?
“16个字”揭秘自由泳鞭状腿要领
今日自由泳~
今日自由泳,二次腿
今天的蛙自,蛙是真菜,进步空间太大了~_~
今天的自由泳夹板练习
今日自由泳50米拉长游
自由泳侧身是关键:肩髋扭动产生支撑点和扭动力。肩髋转动又累又不走水。
走水是因为躯干稳定
这个曾经怕水的旱鸭子,今天下水两年整!
每天都是这样游来游去
汪顺我愿称之为封神的两个名场面
游泳基本功练习非常重要,各种打腿必须常练习
去年的今天,我还完全不会自由泳~
今日乱七八糟的翻滚转身
今日自由泳,自由自在的游泳。
今日自由泳练习
今日自由泳~抓抱水和转体,有改善?
自由泳游得挺直溜儿
丝滑流畅的自由泳,今日份羡慕~
感觉今天蝶得顺畅一些
潘展乐教自由泳这四招绝了
今日自由泳
今天的游来游去,只是记录一下现在的样子,并希望在以后能看到改变。
今天的自由泳,感觉。。。(ಥ_ಥ)
今日份自由泳蛙泳
今天游泳的部分练习 呼吸管 自由泳 蛙泳腿
今日自由泳,感觉六次腿游起来像机器人~
不顺滑也能叫自由泳?
今日跳发练习2023-04-26
爬泳的高肘角度,曲臂90度,获得最大对水面,得到科学推进力
今日份自由泳练习
今日自由泳
自由泳的三个等级
师从梦觉老师,自学一个月,恳求各位同门批评指教
大年初七,今日宜自由泳~~
【潘展乐】自由泳翻滚水下镜头
今日自由泳
感觉今天蛙泳有了一点小小的进步 : )
小白菜,小白菜,这个小白有点菜