身体太软 气到我连抓几个 CrossFit 抓举
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年中了，就提前拜个早年吧！！！
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高翻小技巧练习 让你杠铃更贴身 CrossFit举重教学
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胖熊戏水
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你还学不会爬绳吗 爬绳教学 Crossfit 斯巴达
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一不小心又给跪了呢
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高翻有氧操放松一下 虽然腿抽筋了 crossfit
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教你抓举逃杠吧…（一边忘记卸片）
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气到我了 下次一定拿下你 抓举 CrossFit训练
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55kg 带不起来，也蹲不下去！
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BC99 T5
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今日CF--力训抓举
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分析学习一下顶尖CrossFit运动员的吊环双力臂技术
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俄罗斯无差举重选手的训练抓举成绩，恐怖如斯极限有220了
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不要认为把毛巾往热水里一泡，拧干就是热敷了。
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2024CF四分之一决赛 项目总结与建议 CrossFit
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30个135磅翻挺 慢慢做 1分50可以吗
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第一次做翻挺不知道对不对 举重crossfit
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【亢嘉晨kk】最新视频已上线，快来围观！我带你去比赛现场看看我的表现吧
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恭喜各位进入了四分之一决赛 CrossFit
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抓举练习：膝上下蹲抓75-81kg
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药球抛射 wallball的技巧 为什么你总是扔不中？Crossfit训练 体能
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膝盖不舒服 动作好别扭 高翻 高抓CrossFit
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请签收您的胸触杆 双力臂的解锁钥匙 CrossFit open
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准备购买的过来看看 关于Xpodium全系列护掌的使用感受和建议 CrossFit训练
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抓举一头肌借力可以吗 CrossFit举重训练
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抓举差点被砸了（被每天一大早的骑行榨干了啊啊啊）CrossFit训练
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睡梦中的状态来做挺举 分腿挺 CrossFit 举重
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无拉带抓100 最初的小目标get√
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第一次练负重引体 对重量没有概念 CrossFit
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15岁 是个薄肌
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好夸张的肌肉量
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手腕又疼了 抓举练不了 气得我去练挺举 CrossFit训练 我想举重
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如何加强我们的手指力量呢 跟我一起来练
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CrossFit四分之一决赛 项目四 翻挺 举重
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手还没有好就动一下吧 蹲推拉
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18岁的时候就腰突了？ 还能举重 最近又复发了 CrossFit
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努力了一年半的抓举 终于有点回报了原视频口吐芬芳 抓举90kg
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抓举训练日