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手腕又疼了 抓举练不了 气得我去练挺举 CrossFit训练 我想举重
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小小的也很可爱
之后会出一系列翻的教程 非常细节 CrossFit 高翻
业余crossfit爱好者的举重可以吗 没有专业的教练 我是自己教练哈哈哈
教你抓举逃杠吧…(一边忘记卸片)
高翻有氧操放松一下 虽然腿抽筋了 crossfit
什么?CrossFit Open会有这个动作?你觉得呢我已经赌中了会有哑铃抓举和波比 但没有想到放在一起啊 pull over
不管是抓还是翻,都一定是蹬地往上走,不是艹杠
今日CF--力训抓举
20个100公斤挺举 真好玩 CrossFit训练 举重
130000克挺举翻车现场 CrossFit举重
没有拍到今天的pr95kg抓举 生气啊啊啊 CrossFit举重
更适合新手宝宝的吊环双力臂详细教程 CrossFit体操
抓举丨贴身贴身……还是不够贴身
稍微恢复一下手腕 抓举185磅 翻挺255磅 CrossFit 举重
早上练到晚上 今天的第6个wod已经有点疲倦啦 crossfit抓举
睡梦中的状态来做挺举 分腿挺 CrossFit 举重
不要认为把毛巾往热水里一泡,拧干就是热敷了。
这点重量是不是踮一下脚就上去了 CrossFit 举重 挺举
L345 腰突的硬拉恢复 高翻太轻了 CrossFit
CrossFit的尽头是杂技 你有见过这样抓举嘛
对CrossFit Open与全力游戏 的闲聊 体育赛事
55kg 带不起来,也蹲不下去!
练一整天 请勿模仿 CrossFit训练 抓举
想练练挺举动作 结果加多了 CrossFit举重
请签收您的胸触杆 双力臂的解锁钥匙 CrossFit open
2024CF四分之一决赛 项目总结与建议 CrossFit
恭喜各位进入了四分之一决赛 CrossFit
100kg 随便挺挺吧 举重挺举 CrossFit
CrossFit的划船机Row怎么使用与归位 concept2
open不小心拿了个中国51名 加油吧继续努力!(甲流把我病到瘦啦 今天终于翻回训练了)
腰突患者没有停练过啊 继续练练CrossFit
举重cf爱好者的水平可以吗 看视频自学 挺举 分腿挺
上学好累 终于可以训练了 今日CrossFit WOD
还有一些关于护掌很重要的知识 Xpodium CrossFit
今天高抓一点点吧 CrossFit训练 15分钟结束训练
中午游泳 下午训练 崴了脚问题不大🙃 CrossFit杂技
垫铃抓190公斤的哈萨克选手
不太完美的个人秀 cfc国民体能赛 CrossFit
这项运动特上瘾 CrossFit扔杠铃很舒服哈哈哈
打破群众的质疑 一年半前刻骨铭心的抓举失败 CrossFit训练为了什么