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碳水不耐受的8个迹象!这么些年主食全都吃错了??
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#碳水不耐受 #生酮 #低碳饮食 曾经的我,每次吃完饭都腹胀、恶心,甚至还因此得了肠梗阻,做了好多次开腹手术!我还以为这就是因为我“胃不好”,没想到生酮饮食之后,这些症状全都消失了!这时我才知道,还有“碳水不耐受”这种情况!如果你和我一样,要不要看看有没有这些碳水不耐受的症状呢?
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