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京东 11.11 红包
街头硬拉挑战 220kg硬拉11次
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160kg深蹲 每次蹲到第七个就缺氧
民间高手扬言没练过硬拉可以150kg,上门挑战
硬拉170kg在北体也得排最后
真神蒋哈克挠头 表示非常没见过这么菜的170硬拉不离地
硬拉挑战主打一个氛围!
无腰带301公斤!
硬拉120KG/130KG
秒起一个170公斤
李大银热身硬拉220kg
李大银硬拉280-290kg
无腰带硬拉170公斤了家人们
以前硬拉300公斤现在卧推300公斤
李大银270公斤硬拉做组|卡塔尔大奖赛
韩国举重选手李上渊的一次硬拉训练,大家看下能跟到多重
220kg深蹲7次 除了马章浩这个重量在b站应该没人蹲比我的深了
实力推100kg,医生说我很帅
220kg腰拉5次+罗马尼亚硬拉
举重刘焕华硬拉300kg
吕小军窄拉280公斤!37岁老将恢复到历史最好拉力|回京啦!
拉沙塔拉哈泽硬拉300公斤重吗?
后侧链力量训练 150kg140kg罗马尼亚硬拉
13岁第一次进健身房就可以蹲100kg3次 80kg连续13次 我毕业班的学生求我带他去一次健身房 没想到是顶级天赋 00后的我感觉10后太可怕了
是不是以为他要做深蹲?
听说你们拿我们训练当情头
静文49.15kg比赛硬拉172.5kg
130kg罗马尼亚硬拉10×10 股二纬度训练
股二纬度训练 130kg罗马尼亚硬拉10×10
又要被喷死,,,来吧,,
205kg深蹲3×5
训练不需要太大的重量 200KG就够了
状态不好拉个250压一压
核心训练
还是那句话:B站谁有我蹲的深 230kg深蹲5×5 6月16日 又是里程碑的一天
205kg深蹲5×5
实力推训练
130kg卧推 推胸日
130kg卧推练胸
周一推胸日 130kg卧推
卧推140kg罢了你嘚瑟啥!
220kg深蹲5×5训练 一磕保护杠整个核心全散