京东 11.11 红包
【亢嘉晨kk】视频已打包，欢迎围观！
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多喝精神氮泵，才能继续训练
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高翻71kg
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crossfit训练 吃肉 抓举 体操 引体向上 倒立推肩
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引体向上这种训练，太适合我这种大体重了
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抓举训练
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最新引体来啦～一周只能一次的蝶式
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引体向上和翻挺训练合集
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抓举训练确实难……
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【亢嘉晨kk】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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AMAZING PARTNERS 比赛的时候，和自己训练状态真是不一样……
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上肢推拉都练了。
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CrossFit 训练日
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下蹲抓动作请各位修正
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记录我终于训练，翻挺合集和翻白眼
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一节CrossFit大课 ，高翻➕挺举，负重引体向上
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今日训练
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7个月过去了，我终于可以全副前蹲了！
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腿伤了就练上肢
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上挺训练和一些快乐日常
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我们去了一家黄馆训练～
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前蹲训练 腿粗不一定有劲，真是太难了
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准备回归训练的前一晚～先去洗涤心灵！
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Open 22.3，看体操菜鸟如何做完胸触杆
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今日训练体操基础
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架上挺也是必修课
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一周训练结束，来看看我都练了啥～
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体操第二弹，实力倒力推，貌似还很远～
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今日份自虐计划
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比赛开始！俑士综合训练馆——俑士之战
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【亢嘉晨kk】新作上线，快来看看！
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摔跤服变骑行服
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今日训练
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又是高翻打工人的一天～
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罗教的西安行——我终于找到了自己训练中的问题！
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全力游戏第一日
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国庆假期已结束……浅浅恢复一下～
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今日训练～蹲🦵90s：5次（pr的50%到60%）测比赛项目30个哑铃抓举30个哑铃上箱30个哑铃翻推30个哑铃上箱30个火箭推30个哑铃上箱
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今日硬拉破pr ！
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今日热泪训练