体操第二弹，实力倒力推，貌似还很远～
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膝上高抓不出高翻简单呀……
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Open 22.3，看体操菜鸟如何做完胸触杆
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又是翻挺～从空杆到60～
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我们去了一家黄馆训练～
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腿伤了就练上肢
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体操渣渣进阶路……
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出去玩晒黑了，黑皮体育生了
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今日训练体操基础
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抓举训练
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箭步挺真的超帅！
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挺举也是一种力量体现吧～
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抓举训练确实难……
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体操日就是有点费手……
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下蹲抓动作请各位修正
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可能全网都在思考，阳康后到底该jia多重？
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前蹲蹲的重，才能翻起来呀～
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粗腿运动员
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训练日记—想说的话太多，千言万语就是，大家都快好起来！
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在家里居家隔离，发一个之前的训练视频。
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今日前蹲训练～腿粗不要紧，只要下蹲稳就行～
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今日训练～
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比赛开始！俑士综合训练馆——俑士之战
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本王回来训练了！！！！！！！！
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健身教练能没有点才艺？
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伤后重启～膝盖受伤，真的太难受了
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今天是新的抓举训练！
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来个体操套餐～
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今天是组合动作～高翻和下蹲翻
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呈现好看的形状
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【亢嘉晨kk】视频已打包，欢迎围观！
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听声音～
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训练训练
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crossfit训练 吃肉 抓举 体操 引体向上 倒立推肩
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今天是清晰的双力臂5连啦！
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平时和训练2幅面控
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引体向上这种训练，太适合我这种大体重了
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箭步挺
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举重也不能停呀，前蹲和分腿挺练习
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AMAZING PARTNERS 比赛的时候，和自己训练状态真是不一样……
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今日训练