第一眼：简简单单我也行？
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练俄挺果然不能一天打渔三天晒网
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隔壁路人：这是什么原理的动作？
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这个看起来好像不难吧，不就是推肩…推到胸那而已…
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原来曾经的我也强大过
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Scarxlus 的最新大招！The Figus: 直臂鹈鹕式！！
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很喜欢灰太狼的一句话：“我一定会回来的”
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你们又如何应对我呢？
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静悄悄的努力，慢慢去享受过程……
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3个俯卧撑秒杀全网99%健身达人？
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恢复训练第二天，身体还是挺沉重的#自律 #健身日常 #俄挺 #校园 #双开门
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在家随便练练
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这次会变得更强
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穿衣显瘦，脱衣？？
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没有对比就没有伤害
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大爷：我年轻那会更厉害
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记录徒手健身一年半的体型
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这个动作你要练多久才能学会？
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地心引力将我反复捶打
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两种俯卧撑竟然难度一样！甚至后者可以更难？
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反向划船？去了健身房几年，第一次见这么离谱的动作！
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一个多月没练，秒射了
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练习高杆俄挺最害怕的时刻！！
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又到了一年一度的体（zhuāng）测（bī）时间。
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我带着压迫感回来了
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就这8秒钟，花费了我3个月时间，你从来都是问，却不曾开始，不去实践，凭什么让你赢？
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2023年vs2024年的变化#变化大吗 #俯卧撑 #健身 #肌肉
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说说是什么东西让你坚持了这么久
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公共场合街头健身，看看人们的反应！
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街健大神一次完整得训练有多少步骤？听说第四步百分之99的人都做不到？
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舍长争夺战！
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大一新生，只会澳式引体和俯卧撑
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练练双杠
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腰马合一的境界惊艳全场
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这斜方太恶心了 送你们好了
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简单动作重复练习
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你愿意花多少时间在健身上？
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大学生体测现场！！请暂时把目光交给我
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2023vs2024的变化