女生｜来一套丝滑小连招，初次尝试，请多指教！
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女生｜俯卧撑幼儿园开班啦！我是如何从0到1，不宠粉的up不是好up！
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小肌肉男俯卧撑打卡来了
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俯卧撑真的能把身材练好，如果你不追求健美身材，答案一定是可以的
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3w个俯卧撑，目前累计完成15830个
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女生｜我也可以做引体向上啦！
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只做俯卧撑真的能把身材练好吗？
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女生｜我是如何一个人自学自训！进步神速秘诀！
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学生军训风采照
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新手小白居家做俯卧撑的正确顺序！！！#健身 #俯卧撑 #自律
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我试图想说服大家只练俯卧撑就可以练出好身材！！！#健身 #俯卧撑 #自律
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[锻炼]2024年07月02日 健身-原地跑跳10分钟+俯卧撑+腹肌锻炼
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2024年7月2日俯卧撑
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女生｜一起坚持锻炼啦！L型支撑、单腿下蹲，今日份髋屈肌、腰腹、手臂支撑、腿部力量！
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清楚每种俯卧撑之间的进阶顺序，能让你的身材变化更大
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女生｜引体向上幼儿园一期开班啦！学会热身、呼吸、放松和坚持！
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俯卧撑练胸正确做法
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[锻炼]2024年07月03日 健身-原地跑跳15分钟+俯卧撑+腹肌锻炼
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平俯卧撑新纪录50个，顺便虐腹日常
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做俯卧撑的正确顺序！！#俯卧撑 #徒手健身 #自律
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全世界只有5%的人掌握正确的俯卧撑动作！！！#自律 #健身 #居家锻炼
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00后不要成为新的一轮东亚病夫
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女生｜引体向上幼儿园二期开班啦！从悬挂向拉起前进！
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俯卧撑练的这么饱满
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新手俯卧撑训练 循序渐进#自律 #俯卧撑 #居家健身
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女生｜没有天赋异禀，努力翻山越岭。
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新手俯卧撑和单腿深蹲应该如何正确进阶？
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打卡每天一百个俯卧撑第73天
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0625 俯卧撑练习打卡
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30（+20）俯卧撑原声沉浸式体验，达到临床专业大学生平均水平了么？
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锻炼六七年，就还是只会一个俯卧撑，其它啥也不会。
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坚持俯卧撑第230天，引起向上15个，俯卧撑10+15+15+12+10+7=69个，哑铃深蹲20×4=80个，卷腹轮6个
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一次性150个俯卧撑！挥洒的汗水才是青春的光辉