只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。自制的人，总能笑在最后。——卡耐基
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乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海 ！加油练起来！
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俯卧撑坚持每天五十个！
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挑战一年做两万个俯卧撑
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再坚持一周
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俯卧撑天天做有用吗？坚持每天五十个！
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弹力带负重俯卧撑
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一起加油！
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无论发生什么 都要坚强面对
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现在就站起来，哪怕只做一个
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天下无难事，只怕有心人
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20240821第845次锻炼打卡，日常你们喜欢放哪边？
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你是否还有不断重来的勇气呢，大圣？
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妈妈癌症复发前面三次介入手术，同时每21天打免疫和靶向加化疗，每次都是适近2个W的费用，重度残疾的我跪求好心人帮帮我和妈妈
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俯卧撑天天做有用吗？
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【长高15厘米的方法！】
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俯卧撑坚持打卡五十个！
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外卖小哥帮客户守灵1晚上赚600元，天亮后崩溃至极：再也不敢干了
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运动打卡第24天。
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奔跑吧！拥抱2024！
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简单的事情，重复做
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还有一单没送！外卖小哥抽搐倒地爬起来后坚持要去送餐
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冰冻三尺，非一日之寒
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只有一对哑铃居家如何练出饱满二头，这个视频分享我用哑铃练二头的三个动作
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一个无聊至极做俯卧撑的人
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俯卧撑，就像吃饭睡觉一样
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你也喜欢俯卧撑吗？一起打卡吧！
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我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑
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俯卧撑天天做有用吗？
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你也喜欢俯卧撑吗？一起打卡吧！
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坚持俯卧撑第256天，俯卧撑40+40+15+15=110个，哑铃深蹲30+10+10+10+10+10=80个
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周一奖励自己一个八公里 520配速
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每日五十打卡
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自律是人生的基石，它虽然不能直接带来成功，但能让我们离目标更近一步。——巴菲特
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8月24日宇宙传讯祝福排雷好运疗愈♥大福气后面更多♥￥￥￥+∞✔💰好饭不怕晚💰天作之合💰熬出头💰命中注定💗是你的就是你的💗777💗999💗888
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俯卧撑天天做有用吗？
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俯卧撑坚持打卡五十个！
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记录我的白日梦——俄挺
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俯卧撑天天做有用吗？第83天