街健半年的小伙初见成效！宽距引体×10热身＋双力臂×10！
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最近莫吉托的双人舞很火啊？！来一段街健双力臂双人舞！走起！
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小伙在公园里测试单杠竟然……
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小伙儿努力两个月，终于突破9个双力臂！
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单手俯卧撑？很难吗？！
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挑战全网！街健一年，双力臂耐力训练×20！不服来战！点赞超过一百，下期挑战25个双力臂！！
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街健小白突然爆发？！九个双力臂再次突破自我！
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某公园单杠惊现街健大神？双力臂＋前水平＋倒立俯卧撑＋一字马？！干就完了！兄弟们！
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12岁街健小孩的身材，不喜勿喷
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引体向上训练10×10
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好爽是怎么回事啊？
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适当锻炼，也记得要戴口罩！武汉加油！！
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普通高中生放学浅拉41个引体复健
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肌肉大叔挑战极限！一次性60个引体向上【健身达人】
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练个双力臂
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街健90天决战，第87天，双力臂
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肌肉大叔挑战极限引体向上！一组40个！
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金字塔递增耐力训练，你能做到多少轮？
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拉一下双力臂，还算标准吧
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一赞一引体，一硬币一双力臂
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让你们看看，真实徒手自重训练的新手一年的成果——大佬勿喷
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街健90天决战，第71天，双力臂
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我的怨种兄弟之考研查成绩
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大叔练了4年街健，是时候冲击并腿俄挺了。
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麒麟臂专属双力臂 不摆腿不提膝不借力 几乎仅用拉力像引体向上一样直直拉上去
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好久没练单杠了，来练一下双力臂和引体~
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几个引体向上全校无敌
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街健领域永远的神
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街健90天决战，第89天，单手引体
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突然解锁慢速双力臂
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突破27个（比较）标准的引体向上
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周练，偿还18个引体和六个双力臂
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虚弱低质量的耐力组合16引体16双力臂13引体
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不懂就问啊 我这引体向上对不对啊？为什么我没背啊？
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第三百二十八天，养生引体，弱鸡双力臂
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不下杠5引5双✖️2 20臂屈伸 40深蹲30引体60俯卧撑10双力臂
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缩水版双力臂教学
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100单引，100双力臂
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两组极其丑陋的不标准双力臂（最多只能5个），接着3组负重10kg引体，再接着3组自重（76kg）引体，今日份锻炼结束
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昨天加减法本人回完我，今天上午就解锁双力臂了，第一次找到发力感，连着3个都不过瘾。
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《爆发》