看完前面5集@范斌 指导的干货，这个小防守体系，伙计们吃透了吗？
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精准高效！切球训练，让持球人对你心生畏惧！
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给球压力 压力！当你脚步快能力强时，防守一定要有攻击性！
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原国家队主教练范斌指导应邀到访，谈“最强防守体系”该包含这4个方面，伙计们看能不能理解凹！
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第三个细节更要注意，很多教练只关注如何关门快，忽视了如何快拆开！
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教科书里都没有！如果你能掌握这个空切核心技术，成为区域冠军无敌！
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很多老外教得都不一定对，夹击先跑过去再扬手，岂不是让人随便传！
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实战滑步不是越快越好吗？慢滑步到底是花架子还是真有作用？伙计们可以来探讨凹！
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2米13的王哲林，见到老大哥王治郅也要仰头说话
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用肘！暗劲！顶抢！在外线可别撅屁股挡人，有可能你常用的卡位技巧都是错的！
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中国男篮最狂妄的男人，直言不用训练也是亚洲第一！战神刘玉栋是他的替补、王治郅是他的徒弟。放到现在能打NBA吗？#巩晓彬 #篮球#王治郅
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直到看了张镇麟的表现，才明白当年的丁彦雨航有多强？
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东莞夏令营--两个核心体能训练技巧
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“这招很实用，但膝盖不好的别学”#篮球技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货 #过人技巧
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传切和终结基本功训练
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想学最标准的后仰跳投技术？看他俩就够了！
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【赵维伦】在OTE打训练赛咯!训练，采访，准备选秀
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如果你想打更好的防守，这个实验会让你明白的！BONUS：3 最佳防守步法
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投不到三分❓一个下肢发力技巧解锁投篮射程｜附训练计划
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东莞教练员培训--传切基本功训练技巧
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跑动运球总是掉？？根本按不住球？？ 这个视频，建议你收藏练习起来 #街东篮球教学 #篮球过人技巧 #篮球干货
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极具迷惑性的误导过人
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易建联心中的最有价值球员！
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平常投篮命中率低是有原因的，好好学习这个投篮脚步细节 #篮球技巧教学 #投篮 #阿里老乡干货满满
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篮球一定就是巨人的游戏吗？看完这场中日青少年篮球的巅峰对决或许能够找到答案！
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跟着世界顶级训练师学习爆炸转胯过人
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啥情况？决胜时刻，防守方五名球员竟然“集体摆烂
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有篮的凯尔要来了吗？李凯尔休赛季修改投篮姿势
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保罗乔治经常用的这个脚步你学会了吗？下集更精彩 #篮球技巧教学 #保罗乔治 #阿里老乡干货满满
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YUKKE 也是找到了出手和自己一样酷的人～
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急停背后，这样的背后过人也太实用了，赶紧收入你的技能包吧！#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
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4个无解过人动作，学会一招就无敌！
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篮球核心稳定性训练=预防损伤+提升运动表现
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适合新手练习的七种过人技巧！
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左手终结不稳定，练练这5个动作
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别说柯冉就算是中国现役第一人也打不过他！16 岁布兰登什么来头
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“你我本无缘，全靠CXK” #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球过人教学
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6种常用篮下脚步，以及动作细节
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单手拉杆上篮，这招是真的帅，赶紧收入技能包吧！#篮球技巧 #篮球教学 #篮球干货 #过人技巧 #实战篮球
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职业球员都在用的保护球动作，胯下衔接转身
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中国男篮后卫线有救了！U18赛场惊现隔人暴扣，对面教练表情懵了