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张琴教练机器人教学:正手下旋转上旋衔接技术
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张琴教练机器人教学:正手下旋转上旋衔接技术
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熟练掌握弧圈球后,下一步就可以练:下旋转上旋衔接技术
整体协调发力,不能光靠手!前国手刘曦分享正手拉下旋球发力技巧
张辉指导新一季教学片即将上映!球友们心心念念的张导终于来啦
前国手闫安反手拧拉技术慢动作学习,帅!
好快、好流畅、好协调,这姑娘打球真是好样的!
正手击球一打一趴,有这习惯的看过来,张导教用核心带动正手击球
慢动作加特写,和河北队小将徐坤学习直板技术动作
前国手教你高端的正手拉球技术,学会两三成就能驰骋业余赛场!
胡丽梅:身体和手配合压住弧线,可以抑制对手旋转很强的拉球
反手搓球后接侧身抢拉,要搓直线拉斜线
闫安教正手挑打:腿上到位,动作要小,集中发力在起跳点击球
资深教练孟宪俭:当今女子乒坛王曼昱技术最先进,且还有上升空间
“手腕藏在前臂里”,闫永国教练分享正手攻球技术动作要领
输输赢赢的孩子很皮实,反倒是一直赢的很危险,容易崩盘
前国手张蔷教直拍横打上旋:反手一个半圆画过去
理论很丰满,实践很骨感?正手连续进攻得这么练才行!
何卓佳正手拉球,出手和眼神都很犀利
孙颖莎哪天登上奥运单打冠军宝座了,我估计我会流泪的
初学孩子一拿起球拍就能打到球,说明这个孩子球感不错
都说球感很重要,究竟何为球感?小朋友又该如何提高呢
搓出机会抢攻,张导教你搓攻技术之:反手搓完正手抢拉
“一车鱼”,和晓曦姐在一起,霸气的“王姐”秒变小鱼妹妹
车晓曦&颁达,360度无死角的美......
左手握拍选手优势战术:反手搓直线后侧身抢拉外斜线
直板摆短不同旋转球的技巧:左侧旋球拍往右走,右侧旋球拍往左走
正手拉下旋一定要在高点击球,手腕像汽车雨刷一样去摩擦
两届国少冠军张兆格正手挑打质量真高,得到了张辉教练的充分认可,球友学一下
小美女张优美反手下旋拉得真漂亮,声音透板,球速超快,动作舒展
青春岁月,八一队少年们往昔无忧无虑时光
左手直板右手横板,正手反打反手横打,75岁大爷乒乓玩出了新境界
林高远拉伸训练,猜猜最后入镜的那只大脚是谁
动作舒展,步法流畅,车晓曦的技术动作真漂亮!
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北京通州第一业余高手焦建宇,与您分享正手发长球与短球的心得
快乐训练,博哥笑得好开心
调右压左的反手变直线技术,打对手一个出其不意,直接得分
小朋友反手老是拉不上,李蒙教练:拍型不要向下扣,向上向右挥拍
反手世界顶尖,正手不落下风,小鱼真飒,新加坡大满贯加油!
张蔷教直板劈长技术:垫步调整,整体压住,借助惯性
张导教正手三分之二台步法,掌握了正手实力上一个台阶