中国式摔跤周全胜老师创编，演练，抖皮条手别功法。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
李东升演练的中国式摔跤基本功，大棒子，抱平。
...
躀跤好多的技术动作，功法，来自生产，生活。早年间没有哑铃，杠铃，各种健身器械，好多武术，摔跤练习者，都就地取材 ，从而形成了现在的一些传统器械。
...
中国式摔跤基本功，抖皮条，四步长腰崴。
...
中国式摔跤基本功，抖皮条，定步，长腰崴。
...
中国式摔跤器械基本功，抖皮条荡劲儿练习。
...
李东升演练的中国式摔跤长腰崴基本功
...
中国式摔跤器械基本功，抖皮条，过去叫抖麻辫子 。理须静悟，技要勤修
...
中国式摔跤器械基本功，抖皮条马步挣。
...
李东升演练的中国式摔跤基本功，上步踢。
...
中国式摔跤徒手基本功，蹬手功力练习。
...
中国式摔跤器械基本功，推子功法，大崴桩举推练习。
...
中国式摔跤器械基本功，抖皮条踢，功法练习。
...
中国式摔跤基本功，小德合，动作要领，空，拧，扒，找。
...
中国式摔跤器械基本功，抖大杆练习，#整体同动。
...
李东升演练的中国式摔跤基本功，四步长腰崴。
...
中国式摔跤，武术，好多器械的功法都来自生产生活中，比如练习推子，用普通砖练习，过去的老城砖，用来练习霸王砖，用小口儿坛子练习指力等等。
...
中国式摔跤器械基本功，抖皮条练习。
...
中国式摔跤器械基本功，大棒子，活步盖棒。
...
中国式摔跤器械基本功，小棒子拧，必须拧出，咯哒、咯哒钟表声来
...
中国式摔跤器械基本功，大棒子，四步入。
...
李东升演练的中国式摔跤小棒子功法
...
中国式摔跤徒手基本功，三道要大德合。#走到哪，儿练到哪儿，乐呵乐呵得了。
...
中国式摔跤器械基本功，抖皮条，崴桩踢。
...
李东升演练的中国式摔跤器械基本功，大棒子，肩上横。
...
李东升演练的中国式摔跤抖皮条，上步踢。
...
中国式摔跤徒手基本功，蹬手练习，扒肩出肘。
...
中国式摔跤器械基本功，小棒子练习。
...
李东升演练的中国式摔跤手别基本功
...
中国式摔跤器械基本功，用皮条练习脑切子。
...
中国式摔跤掀的练习口诀。掀翻须扣臂后翅，假盖真掀扭腰身。
...
中国式摔跤器械基本功，大棒子支棒。
...
中国式摔跤基本功，蹬手练习。
...
李东升演练中国式摔跤基本功，拉腰揣。
...
中国式摔跤器械基本功，小棒子摞棒。早年间老前辈讲，拳打卧牛之地，功练方便之时，要把练功融入生活。
...
中国式摔跤徒手基本功，蹬手练习。
...
中国式摔跤肘的练习口诀，揪门捅袖虚撮脚，回身扭脸肘翻人。
...
中国式摔跤器械基本功，抖皮条崴桩踢。
...
中国式摔跤徒手基本功，撮窝。
...
中国式摔跤徒手基本功，横劲儿练习。
...
中国式摔跤徒手基本功，蹬手练习。