广东南雄人的经典黄牛肉炒荞头， 肉质滑嫩多汁，香辣的下饭菜
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眼睛不好、视力模糊、疲勞，用它煮水喝一杯，莲喝三天，视力立馬恢復，眼睛明亮清晰有神《軒媽說美食》
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广东南雄人过年家家户户必备的下酒菜，腊鸭胗焖黄辣椒干香辣开胃
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广东南雄人的特产板鸭腿焖酸笋，香辣开胃，下酒下饭必备
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肺部“保护伞”被发现！咳嗽、喉痒就怕它，随手一煮清甜润肺，全家少生病
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广东南雄人的家常酸笋炒五花肉，调料简单，香辣开胃，下饭下酒必备
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牛肉好吃有秘诀，不炒不蒸，肉质滑嫩鲜香一点也不柴，大块吃肉过瘾
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广东南雄人的家庭版豆腐乳，步骤讲解详细，做法简单，香辣下饭
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10元一斤的牛皮炒2分钟，再加上辣椒香辣诱人，Q弹软糯是爽了
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咳嗽“大克星”是它，不是雪梨，每天坚持吃，宣肺、化痰，嗓子不干也不疼了
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中伏已至！接下来1个月一定要吃它，体内湿气哗哗全排出，大肚腩瘪了，一身轻
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8月遇见它使劲吃，一清肺，二祛痰，三明目，随手一煮，拔出老寒湿，睡眠好了，全身轻松
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