黑龍江，郭旭，79級別，抓105挺127於深圳景一賽摘得三甲
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北美女童Ibanez，12岁金钗之龄，挺举成绩突破至110公斤
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刘焕华现在真大啊
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2013世锦赛85级别，抓举整体水平比肩里约奥运，青涩田涛入镜
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北亚挺皇伊林，在阿斯塔纳训练馆的超级周五，抓189、挺241
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刘焕华由81级别至109级别晋升历程，来自杨记者ins
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伊利亚·伊林生涯PR合集
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田涛挺举222，拿下挺举金牌、总成绩银牌
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里约三虎
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劉煥華窄拉進境。81級別拉250公斤，及102級別拉300公斤
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21年世锦赛，109级别三王对决，朱拉耶夫vs马蒂罗斯扬vs努鲁迪诺夫
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2011巴黎之夜，低调的伊朗选手Pourkar采用贴身带高的技术风格，摘得挺、总三甲
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山东猛汉 杨哲，后蹲300kg；陕西 路德林，垫铃抓190kg
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伊林在2014至2015年间的超级星期五，挺举200-250公斤
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莫拉迪96級別時期，抓196、挺236公斤，難覓敵手
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谌利军153+180拿下三金，标志性的跨海大分腿
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刘焕华折戟223，但已展现出不凡潜力，期待华哥在大级别有所作为
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李大银宽拉250kg & 刘焕华后蹲295kg，PR
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17岁伊林挺举216kg，世锦赛夺魁
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2014年，努鲁迪诺夫生涯第一个巅峰期，205抓举、250架上挺、225两翻一挺
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塔拉哈泽，不分腿抓举200kg做组，技术精细
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伊林尝试247kg挺举，翻站成功上挺失败
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2007清迈世锦赛85级别，雷巴科夫惊天一抓187kg，陆永本场不在最佳状态
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李发彬颈后借力推130kg，刘焕华前蹲255、预蹲375kg
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世界盃73級別冠軍Rizki，抓支190公斤
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长臂抓举手莱斯曼，115kg实力抓做组
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田涛的高翻慢动作教程
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克洛科夫2005-2015年间高光表现收录。训练/比赛 抓206/202.5，挺242/240，雄狮般的男人
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2015年12月13日，属于伊林的夜晚，挺举246公斤
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伊利亚·伊林，2014年3月28日，与哈萨克队友合练
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东洋力霸山本俊树
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德国军人兼奥举运动员，马克斯·朗
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哈萨克及乌兹别克队腿力训练，北亚人得天独厚的力量和肉量
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89級別，阿薩尤納克架上挺225*1，皮佐拉托前蹲260*2
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十六岁少女的挺举PR
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两红一白，no lift
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克洛科夫2016年训练收录。实力推165kg、借力推210kg、架上挺250kg、膝上抓200kg
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伊利亚·伊林，2014年6月中旬训练，抓/挺/前蹲/垫铃抓/宽拉
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北高丽队训练，技术动作硬朗，身体底子出色。来自杨记者ins
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Nina在利雅得世锦赛的训练和比赛
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马蒂罗斯扬，抓举转前蹲借力推