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如何接好反手长侧上?业余球友最头疼这个发球了
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为啥你打球总是“肌无力”?那是你不会用寸劲,用好了威力至少提升3倍!
旋转超强的勾手发球怎么发?就这三点,发一个对手吃一个!VG37
反手如何弹击?这种“纯撞击”的更要使上劲!VG47
照这3点来练,发球一定发的又快又长!
只要你会反手攻,你就能练会“反手弹”,反手进攻的杀招!
反手发力的关键点在于“收肚子”!
对反手总是怼不过别人?试试这招“反手弹”!AH18
这就叫反手拧,拧麻花的拧!-AC02
反手拉球要想猛,可不是肌肉越用力越好
反手撕,从下往上掀肯定会出界,手拿高就对了!
拧拉的两种方法,正拧和侧拧,应该如何使用?
反手弹击,是在反手很稳定的同时加的一板杀招!
对手发球又长又快接不好怎么办?教你一个小妙招,正反手都不怕这种急长球 AH03
步法慢,脚下太笨,咋办呢?改变踩地的方式让你脚下生风!AH16
反手怎么发球?只需要记住这3点!VG32
逆旋转发球怎么练呢?只要选对了方法,小学生也能2分钟就学会 YA03
把球发长和短的秘诀是什么?原来靠“重心”就能做到!
旋转很强还带拐的左侧下旋,怎么发?
勾手发球这样的逆旋转发球,应该怎么接?AH22
怎么把下旋发的像不转,把不转发的像下旋 -VB23
为什么你的下旋球发不转?阿宝帮你总结了这3点原因!AH07
为什么你总发不出侧上旋?“上提”和“画圆”缺一不可!AH14
反手前冲拉球怎么拉?一板拉过去又快又顶!VG43
怎么把球发的“又长又转”?发到白线你让对手还怎么接!
如何反手撇?对方发个上旋还能给搓成下旋!VE26
比赛发什么球更容易得分?竟然不是越转越好?!
反手位长球怎么接?精髓就在于“主动摩擦”!
想发一个比较转的下旋球?注意这3点就够了!
想把球发转,一定要注意这3点!
一个动作,搓两个方向,接发球落点随便拿捏!VG46
只有推挡才是yyds,直板独占 -VD02
最烦对手一直跟我怼反手了,速度跟不上,力量也没有,咋办呢?AH20
反手拉球小tip:引拍尽量放松,击球力量集中 VG11
比赛经常吃对手发球?那你一定没有判断好对手的发球旋转!阿宝教你一套判断方法,一试就灵!VE22
终极提问:球到中间了,应该用正手接还是反手接? -VE07
正手短怎么接?原则就是:你让我难受我也不能让你好受!VG36
直板高手的推挡都是怎么加力的?力量不是推出去的,是“点”出去的!
拉球不仅是击球那一下的事,腰腿功夫才是关键
急长球怎么接?能拉则拉,但搓一板最保险!VG29
【乒乓超神养成记】球拍应该怎么握、握多紧你知道吗?