2024全国田径接力锦标赛女子4x100预赛第二组
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2024全国田径接力锦标赛男子4x400第二组预赛
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吴艳妮 徐卓一 强强联手实力夺冠
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来跟我一起感受女子百米预赛吧
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2024年全国田径接力锦标赛夜场热身场地，高手云集
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北体军训
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女子100栏，豪华阵容竞争
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见识过北体的军训吧，今天也来看看训练吧，想要拥有这样的身材快来和邵老师组队员一起训练吧！   体育生 邵艳组
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教师节快乐
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跨步跳从0到1教你，小白也能学会
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这些练习，提升短跑的快速力量
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来一堂30米和60米的速度课
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一步一步让你搞懂推铅球技术动作
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今天继续上强度
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弹力带高抬腿
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跑步后髋关节怎么放松？
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途中跑是重中之重，来看看针对性的力量训练吧
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9月19日 (2)(6)
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今天又是弹力带练习
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跑姿
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蹲踞式起跑教学
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蹬蹬起跑器，找找感觉
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跨栏腿总是打栏，什么原因？
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直击现场！国家队赛前接力热身
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高抬腿讲解
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立定三级跳要连贯起来，从起跳到落地
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总是烦恼实心球不会抛，这个视频教会你
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短跑必做的两个核心力量动作
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原地的力量练习，在家就能做
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学生整天笑嘻嘻，训练时也得认真对待！
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今天的训练课来练练栏专
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你需要这一份百米训练计划
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【射箭筑基期】49天，50m新手赛——1金1银1铜 （进步快是因为，我有别的体育项目的底子）
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看给学生累的，都趴地上了
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期待你们能练出好的成绩
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这个暑假来北体跟我一起训练吧
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看看这是谁，榜样的力量
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来猜成绩送衣服啦！
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铅球(1)
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跑不好别找借口，伤了就好好休息
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4x400米追逐大战！