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总是烦恼实心球不会抛,这个视频教会你
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跨栏腿总是打栏,什么原因?
这个暑假来北体跟我一起训练吧
手机毁青春,训练别玩手机啦!
下雨天跑在别人后面就得被溅水!
学生看视频取得进步,成就感满满!
臀部是我们跑步时的发动机,练起来吧!
跑前热身动作,让你远离伤痛
今天的训练课来练练栏专
学生把金牌送给我,这是老师最欣慰的时刻
李老师给徒孙的寄语,比赛加油!
起跑慢?来练练启动反应能力吧!
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累归累,该练还是得练!
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站立式起跑的标准技术展示,掌握不好的可以来看看邵老师!
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