京东 11.11 红包
张胜利：太极拳中的弹簧劲
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张胜利：太极拳起势如何抬双臂
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张胜利：顶字诀是形意拳的核心，棚是太极拳的核心
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张胜利：太极拳动作多是弧线少有直线
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张胜利：太极拳“捋”动作的演示和解释
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张胜利：太极拳的中的松腰动作
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张胜利：太极拳中不同类型的“劲”演练
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张胜利：武术理论要注重实践
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张胜利演练张氏太极拳前四分之一动作
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张胜利：太极拳起势动作误区之一：手腕的位置
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张胜利：太极拳中的全身协调运动
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张胜利：太极拳中的松包括表情、臂、跨等部分的放松
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张胜利：长棍为什么要采用中平枪
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张胜利：不要把太极拳的技击和套路演练混为一谈
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张胜利：太极拳的收发动作与丹田的发力顺序
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张胜利演练张氏太极拳第二段部分动作
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张胜利：太极拳之搂膝拗步的不同造型
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张胜利：太极拳中的步型和步法
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张胜利：太极扇中动作中棚字诀的体现
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张胜利：太极拳动作与呼吸之间的关系：贵在自然
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张胜利：形意拳钻拳回手为勾要领在长棍中表现为压棍和后挑棍动作
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张胜利：太极拳起势眼睛该往何处看才能气沉丹田
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张胜利：形意拳如何收势？
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张胜利：形意拳钻拳在长棍刺棍中的应用
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张胜利演练长棍之压棍后挑棍动作
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太极拳4：预备式的双脚如何站
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张胜利：不能用静止的眼光看待太极拳
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张胜利：张氏形意拳对形意拳一马三箭动作的改进
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张胜利：长棍摇棍动作中的眼神和步法要领
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张胜利：张氏形意拳长棍之粘棍技巧和示范
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张胜利：太极拳的松与沉的关系
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张胜利：长棍中大枪的拦拿扎动作
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张胜利：武术套路没用？不，源远流长！
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张胜利：长棍之下潜式防守并刺棍反击动作演示
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张胜利：长短兵器动作要取长补短
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张胜利：形意拳长棍中的阴手把倒把和翻把刺棍动作
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张胜利：长棍动作演练要落地生根
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张胜利：太极拳中的圆裆敛臀
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张胜利演练张氏形意拳鹞形八式部分动作
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张胜利：形意拳中的燕形在长棍中的应用
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张胜利：从拳术的名称攀附现象到形意拳的脱枪为拳拳理的意义