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张胜利:太极拳中的全身协调运动
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张胜利:太极拳中的全身协调运动
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张胜利:太极拳掩手洪捶的发力点技巧
张胜利:太极拳的中的松腰动作
张胜利:太极拳动作多是弧线少有直线
张胜利:武术套路动作的表演性要求和技击要求未必相同
张胜利演练张氏太极拳前四分之一动作
张胜利:太极拳肢体动作与丹田运动的呼应关系
张胜利:太极拳起势动作误区之一:手腕的位置
张胜利:太极拳中的圆裆敛臀
张胜利演练张氏太极拳部分动作
张胜利:太极拳中的开合手
张胜利演练张氏太极拳部分动作
张胜利:太极拳中的步型和步法
张胜利:张氏太极拳之倒卷虹动作
张胜利演练张氏太极拳第二路收尾阶段动作
张胜利:太极拳的收发动作与丹田的发力顺序
太极八法:掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠
张胜利:太极拳要外求而不要内求
张胜利:太极拳倒卷虹的节奏解说和示范
张胜利:太极拳中后手的平衡作用
张胜利:太极拳的松与沉的关系
腿踢不高,胯打不开,背部没有力量,你就这样练
源自于清朝皇家卫队—善扑营的擒拿技术。干净利落,那叫一个地道!
张胜利:长棍之下潜式防守并刺棍反击动作演示
张胜利:太极拳首先是拳,然后才是太极理论
张胜利演练张氏太极扇第三段部分动作
张胜利演练长棍之压棍后挑棍动作
张胜利:阴手棍搅棍应敌?这是假技术!
武当九势太极拳动作详细讲解
张胜利:太极拳中的明劲和暗劲演示
太极拳24:掩手肱捶之连续出拳
张秀芬演练张氏太极拳之下塌掌、反背掌、拨云见日掩手洪捶等动作
【双向对照】85式传统杨式太极拳正面背面双向演示带口令字幕,原创超长视频,建议点赞收藏
张胜利演练张氏太极拳第二段部分动作
张胜利演练原地翻钺动作
IMG_7661薛金银演练张氏太极拳第2路第4段部分动作
大腿没有力量,胯打不开,平衡性不好,你就这样练
张胜利持钺格挡后转身勾推应对刺棍动作练习
张胜利:武术套路收势要领——调整呼吸
张秀芬演练张氏太极拳部分动作
康清浊演练张氏太极拳部分动作