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64.上段迴踢,拳和踢的链接技术!
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179.控腿的基本练习
160.对前脚迴踢的迎击!
200.如何理解寸止和引手的关系!
拳法“一二连击”的后手启动!
177.掌握节奏的基础训练!
59.拳和小外刈的的连接技术!
最近组手练习,攻防一换一!
161.前手妙用4,阻断对方的踢击!
191.技能解锁,足扫的基本练习!
153.技术启动的体感练习小方法!
镇东#2(和道会),身体的切换,“转体”的基础!
156.支钓入足在组手中的应用!
末中派合气道,单手抓取三教!
75.组手技术,三连击#2
184.迎击的决意!
道馆30岁以上男子组手比赛!
199.空手道足扫的时机练习!
176.对迴踢的迎击!
2024李振豪竞技组手讲习会(第一期)
62.接近了除了摔,如何使用拳脚(规则内技术)
69.组手中,拳腿的组合技术!
61.和道内核技术展现,约束组手二本目!
151.后手连击的技术要领及应用!
137.距离和时机在技术动作中如何体现!
186.前拳,传统与竞技的区别!
末中派合气道,呼吸投!本派超经典传统技术!
76.足扫后对方没倒,可以连接的技术!
十三#6(和道会),部分的动作分解!
202.拳脚组合中,踢的角度变化!
内八字(和道会),内八字立的移动基础“千鸟足”!
公相君(和道会),开始了!
194.辅具的正确打开方式!
末中派合气道,就喜欢简洁高效的技术动作!
65.先之先,和道会约束组手,三本目!
195.髋关节的灵活性与发力的补强训练!
182.躲闪换位技术!
末中派合气道,肘固转侧方投!
空手道训练笔记26,上段迴踢
道馆成年女子组手决赛!2023年广州市公开赛!
末中派合气道,小手反(后手取)!