正手收小臂改进后的效果
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刘国正指导的专业拉下旋改进建议，改好直接涨两分
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从后面看一下顶胯的动作
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高强度正手拉球练习
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美女教练调教正手拉球
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继续改进反手亮拍及外旋小臂
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周末简单练一下正手基本动作
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今天看看自己的实战动作
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乒乓实战动作检验
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实战中练习正手拉球的节奏感以及接发球判断
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高强度正手拉球训练
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反手起下旋的继续改进
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巩固正手拉球动作，保持重心转换
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继续苦练正手拉球
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调整正手动作细节
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对拉练习以及改进正手亮拍
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新手打羽毛球还不会正手发球？看完你就会了
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纳达尔 训练视频 正手 背后视角
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小球拍也可以很暴力
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特松加 训练视频 正手
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发球的摩擦好像有点明白了
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刘老师三年练球记（正手篇）
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平时不练正手和推侧扑的人打比赛是什么样子的
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小伙子脚步灵活，基本功扎实，正手挺暴
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用最贵的正手胶皮贴一把金标
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跟直板小哥怼正手的娱乐局
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开始一轮反手改进迭代
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纠正反手拍型过于下压的问题
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跟宋老师练习正反手基本功
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感受一下费德勒优雅的正反手慢动作
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【网球训练】纳达尔正反手与高压（镜像右手）慢动作背后视角高清视频 | AO2022
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做一个合格的陪练
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爱上网球🎾｜看辛纳的正手慢动作
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刘家良的正手算世界级吗
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多球正手练习
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马龙反手体系vs樊振东体系
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费德勒 训练视频 反手
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欣赏马龙行云流水的正手框架
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刘老师三年练球记（反手篇）
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给球友大姐示范下反手，果然提高了
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录了一段发现这个反手习惯性高吊