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岭南师范学院公共体育长短兵课结课考试——长兵实战时
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岭南师范学院公共体育长短兵课结课考试——长兵实战,红方地理学院陈振鹏,蓝方地理学院蓝攀华。
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第2届中国大学生长短兵、太极推手锦标赛甲B组长兵67公斤级决赛
我的第一次鞭杆实战
挂棍、劈棍实战应用。
长兵(棍术)实战
体悟中国武术,培育尚武精神。公体长短兵班期末实战考核集锦。
孤雁出群
短兵实战
基本枪法——拦、拿、扎
枪法拦、拿、扎的实战用法
劈棍
反应与协调能力练习。
一套最古老的传承步伐,到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
青龙献爪,单手扎枪势
双双节棍练习。
“以小打大”第一次比赛打国三,小豆丁抗住压力,挑战成功!获2024四川省武术套路锦标赛女子甲组南刀第一名
八卦刀:见刀走不见人行(很久没练那么重的刀了)
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