站桩投篮＃日常打卡
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字母哥的核心训练王牌动作
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三不沾，投篮没力，詹姆斯这个动作帮到你
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库里的投篮步伐解读和实测
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单腿投篮一一的确对连贯性提升有帮助
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无兄弟，不篮球
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5星高中生打成这样，3星高中生都够暴打柯冉？？？
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【投篮教学】投篮靠的不是蛮力 而是惯性
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科比的训练录像，投篮姿势还是那样
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库里举世皆惊的一球，极其扭曲的身体却投进了不可思议的一球
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看库里投篮，弧度,转速,柔和感是真的赞，简直视觉享受
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推荐几个适合的篮球运动的地雷管练习
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谁说肌肉男只会怼？投篮也是很柔和的
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「Edwards」爱德华兹投篮慢动作｜很稳的跳投
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罗布投篮为什么这么准
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一条弹力带加强你投篮的核心稳定训练
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Do it ！Don't be shy！
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Cheat Code 关于投篮下肢发力
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打篮球或训练前的下身激活
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NBA 球员为什么练这个动作？
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【投篮教学】一个训练感受投篮下肢压弹发力
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【投篮教学】自己不知道怎么改投篮姿势 从这几个方面入手
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改掉六个坏习惯，提升投篮射程！
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中投是神的武器，急停中投是神都防不住的武器
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个人很喜欢的投篮～
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想跳投三分的兄弟，试一下这套核心力量训练
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一个动作改善你的髋关节灵活和单腿稳定
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使用NBA2K历代哈登后撤步三分
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NBA球员汤普深户外的下肢训练解读
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"What a Shot From Curry！"——射手天花板库里台词向混剪
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解读美国篮球人一天的日常
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运球衔接急停跳投，纯干货
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我的投篮比他们都好看！小伙自称已掌握超绝投篮
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穿上76人训练服了，保罗乔治休赛期训练集锦
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练完力量再练球，更好提高你的机体能力？
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NBA 范弗里特 （范乔丹）竟然用敏捷梯练稳定？？？
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一个动作可以让你找到协同发力的感觉
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运球的时候多跳一跳，你会觉得打开了新世界的大门
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针对篮球🏀的腿部训练日
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平常投篮命中率低是有原因的，好好学习这个投篮脚步细节 #篮球技巧教学 #投篮 #阿里老乡干货满满
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右手肩上投篮 vs 头中上投篮