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【投篮教学】一个训练感受投篮下肢压弹发力
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【投篮教学】投篮找不到下肢发力 跟着这几个动作练一下
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投篮发力，找感觉去
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手快脚慢是伪概念？揭秘投篮发力的最终答案
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一段式投篮发力顺序 分享给有需要的人
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2022新年快乐!究竟如何压弹?如何解决手脚不同步? -库里投篮系列第三课: 如何压弹-CoachFui 字幕组: Reazer Yan HUIHUI
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投篮在额头位置停顿发力不连贯，好的投篮一定是流畅的#篮球#篮球教学 #投篮 #投篮教学 #干货分享
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【投篮教学】简单有效感受下肢发力
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小臂举的好，投篮没烦恼
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先收小臂让手作用于篮球的下半球，这样再抬胳膊才能够把腿的力量用到篮球上，投篮发力会更轻松#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #干货分享
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投篮感受不到下肢发力 跟着这个练一下
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「Curry」库里投篮慢动作｜极其流畅的一段式投篮
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【投篮教学】投篮下肢发力顺序是怎么样的？
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【Lynn】可能是你见过最详细的抛投教学
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Cheat Code 关于投篮下肢发力
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【投篮教学】分享一个下肢发力技巧的练习方法 非常管用
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越简单越高效 合球后4个投篮脚步
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压弹不难，难的是如何衔接上下肢协同发力
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一段式的核心投篮点:放松
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辅助手起球是丝滑投篮的关键
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投篮发力教学，顶肘压腕发力
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分享一个投篮脚踝发力的方法 简单实用
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分享一个一段式投篮髋膝踝联动发力方法
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【偏方】后卫的噩梦，极具杀伤力的全场紧逼联防！1-2-1-1联防全细节解析！
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