V
主页
一拳超人埼玉训练1000天挑战第603天
发布人
跑步 21公里 俯卧撑 210个 仰卧起坐 210个 自重深蹲 210个 引体向上 105个 双杠臂屈伸 210个 埼玉训练法1000天挑战,练五休一。加油,一起努力,打造更强大的自己
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
锻炼十个月的蜕变,所有的努力都会得到相应的回报。加油
一拳超人埼玉训练1000天挑战第524天,每天更新训练视频求见证
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第107天,每天更新当日训练视频,求关注,求见证。
为什么我们要努力自律,而且越早越好?
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第303天,每天更新训练视频求见证
一拳超人埼玉训练1000天挑战第630天
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第156天,每天更新训练视频,求关注,求见证。
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第150天,每天更新训练视频,求关注,求见证。
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第322天,每天更新训练视频求见证
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第184天,每天更新训练视频,求关注,求见证。
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第216天,今天正式回归。一起动起来吧
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第307天,每天更新训练视频求见证
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第93天,每天更新训练视频,求关注,求见证。
一拳超人埼玉训练1000天挑战第467天,每天更新训练视频
一拳超人埼玉训练1000天挑战第377天,每天更新训练视频求见证跑步
一拳超人埼玉训练1000天挑战第373天,每天更新训练视频求见证
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第317天,每天更新训练视频求见证
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第97天,每天更新当日训练视频,求关注,求见证。
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第45天,十二公里,俯卧撑仰卧起坐深蹲反向划船各180个,日更训练记录。
锻炼一年身材展示,天热饮食没跟上,又掉秤了,好愁人
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第195天,每天更新训练视频,求见证,求关注
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第320天,每天更新训练视频求见证
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第57天,每天更新训练视频,今天跑步十二公里,俯卧撑仰卧起坐深蹲反向划船各200个。
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第293天,每天更新训练视频求见证
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第77天,每天更新当日训练视频,求关注,求见证。本训练是埼玉训练法的升级和改良版,加入了背部训练和休息日。
坚持一拳超人埼玉训练法105天的经验和感想分享
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第161天,每天更新训练视频,求关注,求见证。
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第69天,每天更新当日升级版训练视频,求关注,求呵护。
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第72天,每天更新训练视频,求关注,求见证。
血糖蒸发术之-1000仰卧起坐,耗时接近三个小时,腰还好吗?
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第67天,每天更新训练视频,求关注,求呵护。
一拳超人埼玉训练1000天挑战第473天,每天更新训练视频求见证
一拳超人埼玉训练1000天挑战第558天
一拳超人埼玉训练1000天挑战第394天,每天更新训练视频求见证
一拳超人埼玉训练法1000天挑战第51天,每天跑步十二公里,俯卧撑仰卧起坐深蹲反向划船各180个。
一拳超人埼玉训练1000天挑战第517天,每天更新训练视频求见证
一拳超人埼玉训练1000天挑战第376天,每天更新训练视频求见证
堡循环继续,今天又充了二百块钱会员
一拳超人埼玉训练1000天挑战第476天,每天更新训练视频求见证
一拳超人埼玉训练1000天挑战第491天,每天更新训练视频求见证