V
主页
小孙分享重心还原画圈法有效提升大家进攻连续性,满满干货!
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
小孙分享反手体系击球位置和重心调整技巧,满满干货!
小孙分享大家盯不住球的原因是没有盯住对手发球触球一瞬间,满满干货!
分享搓球时如何避免发力时“甩腕”造成的不受控制
小孙分析解决大家正手拉球力量作用不到球上的原因,满满干货!
反手击球抬肘抬大臂?小孙分享如何改正!满满干货!
小孙分享发球时如何把抛球抛的稳定且还能方便自己发球时身体重心的发力!
分享正手拉下旋先要培养重心下沉带动引拍下沉的逻辑顺序
小孙分享如何把奔球发的更快更急质量更高,满满干货!
【729小孙乒乓】对手高调弧圈球拉的短是不是够不到?小孙一招帮你解决
【729小孙乒乓】最常用最好用最实用的接发球劈长技术,小孙分享技术细节!
小孙分享接发球如何保证命中率的前提下有效提升命中率,非常实用!
小孙超详细讲解什么叫“先撞后摩”,听完记得点赞转发,满满干货
小孙分享如遇对手过来的球有侧下旋,我们应该拉球时如何更好应对
【729小孙乒乓】小孙分享在实战中如何应对急长下旋发球
小孙分享奔球如何在比赛中想发力提升速度的同时确保稳定性,满满干货!
【729小孙乒乓】分享针对于正手台内侧上旋短球如何进行推挑,满满细节干货
【729小孙乒乓】对手拉高调弧圈球一防就飞?小孙一招帮你解决
【729小孙乒乓】小孙分享正手搓球手上动作及拍型状态,建立正确动作框架!
小孙分享几种预判侧旋发球的方法,先会预判才能会接,满满干货!
发的弧线低是限制对手接发球质量的根本,小孙分享身体压弧线技巧
小孙分享反手拧拉大家容易出界的原因,满满干货!
小孙分享转不转发球(同一下切动作发出下旋和不转两种旋转)第一种方法!
小孙分享接正手位右侧旋发球如何调节拍型和握拍,满满干货!
【小孙乒乓】这期可以是小孙讲的最全的一次反手拉下旋干货要点
长球发的好,一靠“偷”,二靠“牵制”,小孙分享偷长球技巧
【729小孙乒乓】小孙分享在遇到无侧旋的发球是如何能接才能增加对手起板难度!
分享拉球时要会用身体重心制造弧线
【729小孙乒乓】小孙分享如何把勾手侧上旋短球发的隐蔽性更强
【729小孙乒乓】小孙分享发球身体如何流畅发力及跺脚技巧
小孙分享反手连续攻球包括发力是如何平衡好协调性,满满干货!
【729小孙乒乓】小孙分享反手快撕如何通过脚步找好正确的击球位置
【729小孙乒乓】是不是感觉拉球时用了很大力但摩擦不住球?小孙教你如何解决
【729小孙乒乓】很多球友是不是勾手发球手腕内钩但还是发的不转,小孙一招帮你解决
小孙分享如何顺着旋转接正手位右侧旋发球,满满干货!
分享正手高调弧圈球如何解决漏球以及合不上力的问题,满满干货!
正反手转换衔接的流畅是建立在良好的重心还原的基础
害怕半转半不转的发球?小孙分享接发球镜子法则,大大提高接发球命中率!
小孙分享正手挑打包括主动发力时如何寻找击球点和节奏,满满干货
小孙分享反手拧拉大家容易下网的原因所在,满满干货!
是不是发球抢攻时拉球莫名其妙下网,小孙帮你分析如何解决,满满干货!