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60俯卧撑
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日常俯卧撑
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每天练习10分钟，撑起帐篷半小时，脱敏延时，坚如磐石，
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运动女孩打卡第一天
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做了这么多年俯卧撑，来看看做对了吗？
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小学生一次做96俯卧撑
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等你回家玩耍的肉壮外卖小哥
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[锻炼]2024年09月18日 健身-原地跑跳15分钟+俯卧撑+腹肌锻炼(强身健体，勿忘918)
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三分多钟很短，却是我坚持4年多的收获，练过的人才懂难不难
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好久没做俯卧撑，已经废了！还是得持续训练才行！
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健身房最“讨厌”这种人之 俯卧撑
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2024年9月18日腹和肱三
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15岁少年一次性650个俯卧撑，一镜到底，全程不塌腰弓腰
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新手俯卧撑训练顺序｜循序渐进 慢慢变强
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15岁少年一次性1000个俯卧撑，用时49分钟，全程不塌腰，意志力是磨炼出来的！
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挑战一次性150个俯卧撑，是否能挑战成功？
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2024年9月17日中秋节～没有什么比家人团聚更好的了～日子躺平过，健身佛系走～朋友心比心，小人绕道躲，得过且过～祝各位宝宝中秋快乐～开心伴左右^_^一起加油～
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特种兵退役7年，三年没练，恢复第13天，俯卧撑已经可以达到701个。
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俯卧撑日常练习
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大叔秀身材，让年龄只能成为数字而存在
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一个赞一个俯卧撑？！必还！
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上胸薄弱 怎么练？当然是万能俯卧撑
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猛男冲肩俯卧撑，一次20个，每天200个。
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手臂没劲做不了俯卧撑？我让你做到飞起！
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长期坚持俯卧撑，对身体有哪些影响？