原以为晨跑放个清明节的假，没想到“姨妈”又给跑休续了个假。今个儿跑步管不了嫩多了，先跑起来再说……
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晨跑四个月多，我发现：跑步不瘦体重，运动改善睡眠，上楼不喘了，打麻将却不胡了……
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10岁100米跑13秒9
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体育三大毒品
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昨日晨跑十公里发现自己肉体驾驭不了这距离，今日跑步六公里发现自己小碎步驾驭不了这鞋子。
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千万别和亲戚说你在跑步，不然……
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记住不要尝试超慢跑
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无伤跑，一直跑是跑步人骄傲的事情；数据和速度需要却不必要。晨跑量力而行循序渐进，进步虽缓，收益最长久
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晨跑两公里，平均配速12分29秒
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自己是学过礼仪的，没想到跑步的跑姿这么难看，着实耽误晨跑路上的风景
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嘿 少年 别让你的梦想在枕头下发霉了
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先跑赢清晨的赛道，再跑赢人生的赛道。跑步看似是向外跑，其实是向心跑。更清晰的认识自己
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晨跑前的腿，疼的吱哇乱叫；跑步后的腿，爽的活蹦乱跳。这就是爬山后跑步的状态
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为什么自己跑步一天睡四个小时左右，白天不睡觉，晚上猫头鹰呢？大家晨跑完晚上睡眠都怎么样
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睡觉前：早上 4:30 起床；晨跑时：再睡一个小时；跑步时：这太阳！我要 4：30 起来跑步
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我跑步的起因时追求众叛亲离
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夜战麻将起得来就晨跑，起不来就起来再跑。玩麻将菜吧就想玩，跑步菜吧起得来就想跑
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昨天露营一天，今日晨跑实在起不来，跑步前有多萎靡，跑步后就有多精神呦~
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以后宁愿吃晨跑起床的苦，也不愿跑步让大太阳晒着，遭老罪了……
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今天晨跑最后五百米差点给自己嘎过去……穿上新鞋子再次打开跑步十公里的潘多拉魔盒。
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对于一个月综合跑量低于100公里的新人来说，维持五分配还是有点难的。先跑起来其他的先不要去管它。
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4点晨跑，掉汗5斤
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有这样的跑步环境怎能让人不热爱晨跑呢……美景不负我，我怎可负光阴
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6点钟出门跑两公里
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目标30公里，跑到27公里结束了，实在实在跑不动了，愧疚啊，就差3公里了
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看我，你不打哈欠算我输！晨跑要困一起困，跑步是心率是核心数据还是步频呢？
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五点二十的天已经亮喽，晨跑的最佳时光开启了，我们一起跑步吧
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高心率跑步新手夏天要对天气温度有敬畏之心呦，今天晨跑失败，身体烫的可以烙鸡蛋
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大型纪录片之《女生的良药》持续为您播出！
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凌晨三点半起床晨跑6公里。
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13岁1500米跑1分01，800米跑2分22
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生活选择舒适的姿态，晨跑是自己选择舒适的态度，我用跑步来抵抗生活中的不舒适
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三个月以来发现跑步对我来说很简单，晨跑无非就是早睡早起嘛。可是晚上睡不着怎么办？
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脑子里凌晨四点起来去晨跑，迈开腿时已六点有余，这就是我的跑步打开方式，面对 37 ° 的天气，大家都几点呢？
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4种常见错误跑姿 1条视频带你扫雷！
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美好的日出是对晨跑最好的奖励，快乐的心情是跑步最好的回馈
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睡觉三个小时起来晨跑五公里比睡眠六小时跑步状态还好，哪位大神今天跑了，发图刺激刺激我，有点飘了～
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晨跑不想起来大脑理由有很多，而今天跑步大脑活动就有点多，祝贺行动战胜了思想
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突发奇想去爬山，一座小山还未开始就结束，一万步俩小时搞定
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晨跑两公里 平均配速12分16秒，早上的天气是真的好