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昨天露营一天,今日晨跑实在起不来,跑步前有多萎靡,跑步后就有多精神呦~
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昨日晨跑十公里发现自己肉体驾驭不了这距离,今日跑步六公里发现自己小碎步驾驭不了这鞋子。
原以为晨跑放个清明节的假,没想到“姨妈”又给跑休续了个假。今个儿跑步管不了嫩多了,先跑起来再说……
今天晨跑小风嗖嗖,如果跑步短裙加短袖喜提感冒药,你有感受到这波凉意嘛
今天晨跑起床这么困,跑起步竟然停不下来,十公里跑步结束意犹未尽……
晨跑前的腿,疼的吱哇乱叫;跑步后的腿,爽的活蹦乱跳。这就是爬山后跑步的状态
夜战麻将起得来就晨跑,起不来就起来再跑。玩麻将菜吧就想玩,跑步菜吧起得来就想跑
现在根本无法专心跑步,一切都源于晨跑路上的风景太美,根本跑不动
一个之前上两层楼都喘的我,在这个冷风嗖嗖的早晨,跑步完成了人生首个晨跑十公里
今天晨跑已经感受到内心对起床的愤怒💢,阻碍晨跑的敌人就是不想起床的自己!
生活选择舒适的姿态,晨跑是自己选择舒适的态度,我用跑步来抵抗生活中的不舒适
看我,你不打哈欠算我输!晨跑要困一起困,跑步是心率是核心数据还是步频呢?
晨跑从天黑跑到天亮,夜跑从天亮跑到天黑
来吧,一起跑步吧,窝在家里眼前就是世界,跑出去世界就在眼前。日出是晨跑对跑步人最好的奖励
晨跑的痛苦从起床开始,跑步的快乐从结束开始。每天的五公里从入睡时就埋下了难度的种子
睡觉前:早上 4:30 起床;晨跑时:再睡一个小时;跑步时:这太阳!我要 4:30 起来跑步
有这样的跑步环境怎能让人不热爱晨跑呢……美景不负我,我怎可负光阴
今天晨跑没有坚持下来,只因大自然给的诱惑力太大,天鹅是压倒今天跑步的最后一根稻草……
今天晨跑最后五百米差点给自己嘎过去……穿上新鞋子再次打开跑步十公里的潘多拉魔盒。
自己是学过礼仪的,没想到跑步的跑姿这么难看,着实耽误晨跑路上的风景
睡觉三个小时起来晨跑五公里比睡眠六小时跑步状态还好,哪位大神今天跑了,发图刺激刺激我,有点飘了~
先跑赢清晨的赛道,再跑赢人生的赛道。跑步看似是向外跑,其实是向心跑。更清晰的认识自己
跑步的晨光已这般美好,晨跑还有大鹅相伴,怎可辜负……
晨跑四个月多,我发现:跑步不瘦体重,运动改善睡眠,上楼不喘了,打麻将却不胡了……
跑步遇到“可怕”事了,这可咋整?
高心率跑步新手夏天要对天气温度有敬畏之心呦,今天晨跑失败,身体烫的可以烙鸡蛋
以后宁愿吃晨跑起床的苦,也不愿跑步让大太阳晒着,遭老罪了……
美好的日出是对晨跑最好的奖励,快乐的心情是跑步最好的回馈
怎么会有人4点半出来跑步 这群神经病
一个人玩的也很开心,自己嗨起来
晨跑之前我是动物,跑步以后我是熟食。欢迎品尝~
今天上秤给自己了一个小惊喜:跑步一个月瘦了6斤;今天跑步给自己了一个惊醒:跑步饿了低血糖犯了……
晨跑15公里,今天配速食不准确的。
机甲的晨练分享|生活本来就沉闷 但是跑起来就会有风
雨天不能阻碍跑步的决心,有人雨天喜在被窝,有人雨天喜出来感受空气的美好。内心有说不完的话,跑完就什么都说不出了
入梅第一天:雨战!跑起来,一切就好起来了
新装备永远是跑步的动力源泉,衣服千千万,新衣服最好看
在汗水中挥洒激情,再坚持中体会快乐,在运动中释放压力
脑子里凌晨四点起来去晨跑,迈开腿时已六点有余,这就是我的跑步打开方式,面对 37 ° 的天气,大家都几点呢?
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