V
主页
京东 11.11 红包
夜战麻将起得来就晨跑,起不来就起来再跑。玩麻将菜吧就想玩,跑步菜吧起得来就想跑
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
晨跑四个月多,我发现:跑步不瘦体重,运动改善睡眠,上楼不喘了,打麻将却不胡了……
睡觉前:早上 4:30 起床;晨跑时:再睡一个小时;跑步时:这太阳!我要 4:30 起来跑步
晨跑前的腿,疼的吱哇乱叫;跑步后的腿,爽的活蹦乱跳。这就是爬山后跑步的状态
原来的跑步可以改强迫症,现在一步也不想动,今天的晨跑就这吧!!没凑整好遗憾哦~
晨跑不想起来大脑理由有很多,而今天跑步大脑活动就有点多,祝贺行动战胜了思想
无伤跑,一直跑是跑步人骄傲的事情;数据和速度需要却不必要。晨跑量力而行循序渐进,进步虽缓,收益最长久
昨天露营一天,今日晨跑实在起不来,跑步前有多萎靡,跑步后就有多精神呦~
生活选择舒适的姿态,晨跑是自己选择舒适的态度,我用跑步来抵抗生活中的不舒适
现在根本无法专心跑步,一切都源于晨跑路上的风景太美,根本跑不动
为什么自己跑步一天睡四个小时左右,白天不睡觉,晚上猫头鹰呢?大家晨跑完晚上睡眠都怎么样
今天中秋节 我就知道不会是简单的晨跑
原以为晨跑放个清明节的假,没想到“姨妈”又给跑休续了个假。今个儿跑步管不了嫩多了,先跑起来再说……
昨日晨跑十公里发现自己肉体驾驭不了这距离,今日跑步六公里发现自己小碎步驾驭不了这鞋子。
看我,你不打哈欠算我输!晨跑要困一起困,跑步是心率是核心数据还是步频呢?
每次晨跑起床不全是开开心心的,晨起跑步以后回家却大多是开开心心的,这是为什么呢
晨跑的痛苦从起床开始,跑步的快乐从结束开始。每天的五公里从入睡时就埋下了难度的种子
晨跑从天黑跑到天亮,夜跑从天亮跑到天黑
美好的日出是对晨跑最好的奖励,快乐的心情是跑步最好的回馈
今天晨跑没有坚持下来,只因大自然给的诱惑力太大,天鹅是压倒今天跑步的最后一根稻草……
以后宁愿吃晨跑起床的苦,也不愿跑步让大太阳晒着,遭老罪了……
能早睡就晨跑,早起不了就夜跑。跑步不要说明天,就在今天!
国庆第一天 乡村马拉松 现在开始
今天晨跑最后五百米差点给自己嘎过去……穿上新鞋子再次打开跑步十公里的潘多拉魔盒。
晨跑15公里 平均配速426 跑步总结 晨跑比夜跑好 晨跑豆浆油条便宜 夜跑烧烤太贵了
今天晨跑已经感受到内心对起床的愤怒💢,阻碍晨跑的敌人就是不想起床的自己!
三个月以来发现跑步对我来说很简单,晨跑无非就是早睡早起嘛。可是晚上睡不着怎么办?
脑子里凌晨四点起来去晨跑,迈开腿时已六点有余,这就是我的跑步打开方式,面对 37 ° 的天气,大家都几点呢?
有这样的跑步环境怎能让人不热爱晨跑呢……美景不负我,我怎可负光阴
今天晨跑起床这么困,跑起步竟然停不下来,十公里跑步结束意犹未尽……
跑步的晨光已这般美好,晨跑还有大鹅相伴,怎可辜负……
睡觉三个小时起来晨跑五公里比睡眠六小时跑步状态还好,哪位大神今天跑了,发图刺激刺激我,有点飘了~
跑步治愈我
高心率跑步新手夏天要对天气温度有敬畏之心呦,今天晨跑失败,身体烫的可以烙鸡蛋
来吧,一起跑步吧,窝在家里眼前就是世界,跑出去世界就在眼前。日出是晨跑对跑步人最好的奖励
五点二十的天已经亮喽,晨跑的最佳时光开启了,我们一起跑步吧
海岸线天灰蒙蒙亮 晨跑人心跳砰砰响-后环第二十二次例跑
在大学里面跑步真的太爽了!
跑步可以放肆的吃吗?
跑步~
不定好闹铃,真见不到这清晨的美景!