【Caroline Girvan】EPIC：第34天1小时哑铃全身塑形
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【Caroline Girvan】EPIC II：第10天1小时全身力量+有氧燃脂
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【Caroline Girvan】EPIC：第39天无跳跃全身燃脂 需哑铃
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【Caroline Girvan】EPIC：第26天哑铃全身力量复合组训练
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【Caroline Girvan】EPIC II：第4天全身哑铃有氧核心训练（含虐腹）
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