V
主页
刘锐硬拉训练上,做好力线框架,膝盖完全不疼。#健身干货 #力量举入门 #硬拉
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
刘锐硬拉训练,(下),总结硬拉中的问题以及膝盖好了以后,破千指日可待。期待明年五月拿卡后回归力量举。#健身干货 #硬拉 #力量举入门
【力量举高硕】更新了一条视频,快来围观!
刘锐赛前卧推训练,中,学会后背发力,卧推273kg胳膊没感觉。#卧推 #健身干货 #大重量训练
卧推知识点科普:柔韧度不同的人如何激活身体。#健身干货 #力量举入门 #卧推
杀死,昨天的自己!你做好准备了吗?#健身干货 #力量举入门 #深蹲
刘锐@健美刘锐 膝盖疼痛,纠错治疗,深蹲热身。#健身干货 #日常训练 #深蹲
刘锐赛前卧推训练下期,总结。学习到干货记得点赞收藏。#健身干货 #力量举入门 #卧推
硬拉恢复中,上周拉的281kg,这周又涨了,轻松愉快,干就完了。#健身干货 #硬拉 #日常训练
刘锐硬拉训练,中。纠正发力,解决膝盖疼痛问题。呼吸是关键。#健身干货 #力量提升 #硬拉
大力士艾迪极限硬拉750kg
比赛解说系列,应大家需求,呼声最高的蒋哈克来了。状态不好仍然是神。点赞转发,下一期想看谁。#力量举比赛 #健身干货 #比赛解说
今儿有事吃饭刚回来,明儿看情况补上,时间待定[大笑]
刘锐卧推训练,卧推前的准备动作比卧推本身都重要,做好框架准备才不会脚滑。#健身干货 #卧推 #健身动作示范
硬拉新pr,292.5kg杠铃划船,斜方肌耸肩。感觉300在向我招手。#力量举入门 #硬拉 #日常训练
腿参与太少,启动的力线不对,核心是松的,心态有问题。不要怕,暴露的问题越多代表进步空间越大!
卧推最重要的一个点,学会后给你一个进步的方向!
大飞vs刘锐第二场,剑拔弩张,馆长耳光左右开弓!!!272.5vs275!!!
大飞哥怒喷力量举举办方:健美的老鼠屎为什么能混进来?
腰疼困扰,过来学习,直接突破三大项的PR。动作重要还是训练计划重要?#健身干货 #力量举入门 #教学
听说力量举的尽头就是大力士?大飞哥尝试大力士比赛(最新)
马戈戈徒手硬拉290公斤,被健身房的人围观了!
差点变断头台
年底重个喜 300公斤卧推 完成90%套绑 随时可以
蒋哈克JohnHaack硬拉390kg两次
刘锐向万肖飞发出挑战 堵上健美生涯
万肖飞评价刘锐卧推300kg
4倍体重深蹲,极限对抗。助手搭手有点早。
大力士岳洋卧推300公斤!!!支撑
大飞徒手硬拉300kg
【Russel Orhii】世界最强83kg级药检选手|轻松硬拉340kg
年轻大飞哥,侧颜吴镇宇、痞帅天花板,不亏是妹子倒追男人
新人报到!体重72硬拉275,在B站算入门了吗?
蒋哈克艰难硬拉375kg
克里斯:蹲都蹲不下去,你练鸡毛深蹲
ufc骨头乔恩琼斯惊人的力量,硬拉288kg
艾迪霍尔打破crossfit世界记录现场实录,大力士结束后也累的跪下!
国服第一,大力尊者,挑战370kg深蹲
你大爷永远是你大爷,74岁老人的深蹲、卧推和硬拉!!!
大飞哥锐评☞下陷式卧推、折叠式深蹲
半吨硬拉!上山的人永远不要看不起☞下山的神,因为神早领略已久,山巅的风光