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我一跑马拉松的去找高中生挑战800米 你猜我挑战成功了吗 哈哈
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日常嘲讽某小红书B站女跑步博士
13岁女生,400米58秒什么水平?
全马3小时破三大神们在路人眼中的配速
鲁迪沙800米咋跑的?一把超人200米,骑小电驴都追不上
800米的1.40的恐怖,全黑人统治的赛道
青春没有售价 哈马必须拿下!!怀着激动的心来到了哈尔滨 。普普通通125 完赛 玩的就是真实 下半年 为PB做准备!!
挑战全网最快800米 我跑了1分49秒,你能跑多少
在无人问津的地方静静播种 花会开 爱会来
跑姿示范:10分配速,200步频
回顾22年的比赛 对我来说非常有意义的一场。
好久没跑间歇了,上道前一直在给自己做心理建设,我很棒 超额完成。原来一切没有想象的那么糟糕 这周的动力是间歇给的
校队800米测试
校运会800米2’49溜大街现场
挑战1000米2分50秒以内全网最丑跑姿
第一次和“长辈”腿叔跑步|这腿直接到我胸口了!
今天什么都不想说。跑完本该回房间休息,可是睡不着,脑子里一直在胡思乱想,北马啊、杭马啊、下周计划啊、晚上吃啥啊、明天上班啊...
800米如何跑进2分
1千米破校记录后我妈给我剪的逆天视频
人生这场马拉松 我目前到了最难的阶段。愿一切安好。
我劝你少跑点!
5000、3000、2000倒金字塔跑。也许是最近疲劳了,也许是前天晚上的睡眠质量很差。完成的并不好,但我还是很开心,只要在路上,慢点也没关系。
树川真男人|大正急眼了
当跑400主项的突然报名了400栏会发生什么事?
这个视频有干货,陪全马2小时23分的陈龙跑了15km,两个严肃跑者的跑步对话
今日份5个一千平均255 间歇2分半 最后一个226
我是一个背地里努力 表面装作毫不费力的人。我讨厌别人看到我的努力,因为我从来不知道我会收获什么样的结果,我害怕别人对我期望太高、害怕让人失望,又怎样呢 谁在乎呢
马拉松跑久了换换口味, 速度是差了些,可是咱能顶啊!
这周没有心情和精力跑间歇 水个节奏跑 请大家原谅(鞠躬了)
那些痛苦的孤独的,使我成长
800米一分52秒,非常轻松
今天带着爸妈去比赛,虽然完成的不好,可以说是很差,但跑完我没有很失落,其实这就是人生的常态,没有人能一路顺风,一路绿灯,耐心的去磨练自己,你,潜力无限。
恢复第一天,接下来准备休息七天。
今天练我妈!不达标不回家 “ 妈,我跑不动了,你跑会儿”
半马想跑进90分,你就这样练! 根据自身调整哦 只是一个训练思路 没有适合所有人的训练计划 结合自身找到最适合自己的。
200m散步25秒
好久不见 我的朋友们 我回来了!这段时间经历了一些变故 但我相信 一定会挺过去!雨过天晴!
专注比赛,收获更大的快乐
这样爬过终点,我想每个人都会
400米国家纪录尘封16年,北大才子郭钟泽45秒14强行打破,
200米23秒校运会