那些痛苦的孤独的，使我成长
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
跑步是一件很孤独、很辛苦的事。正因如此抵达终点的快乐和成就感显得更加特别
...
晨跑时遇见通宵的女孩和男孩，像曾经的自己
...
不出点汗对得起夏天吗！！
...
一堂孤独的强度课 最终还是完成了。愿你也能在面对挑战或困难时 再坚持一小会儿。最长的夜过去了 太阳就升起了。
...
每天一个5公里，一个月会有什么变化？
...
熟悉我的朋友经常能从我的跑步成绩上分析出我那段时间的生活状态，我确实是个易受情绪影响的人，不会一帆风顺的，因为我们在大海里 不在小溪里。生活捋顺，脚下的路才好跑
...
400配速，再次之前三位樱花妹拉爆！这次根本没有跟一下的想法
...
新鞋到了、我试试怎么个事！还是希望大家根据自己的需求选鞋，我觉得好穿可能是适合我，不一定适合你，我觉得不好穿的鞋也并不是不好，仅作参考～
...
随机采访体育生，看看他们都选择什么跑鞋
...
各品牌跑鞋只能选一双 你选啥！
...
大不了从头再来啊！跑不动，就从身体开始重建
...
跑步真的可以治愈一切
...
女大学生对跑马拉松的热爱狂潮能达到什么地步？当新手两个月堆了四百五跑量时…再没有什么能阻止她去跑步
...
在无人问津的地方静静播种 花会开 爱会来
...
5000、3000、2000倒金字塔跑。也许是最近疲劳了，也许是前天晚上的睡眠质量很差。完成的并不好，但我还是很开心，只要在路上，慢点也没关系。
...
今年我恢复了两次了 都因为种种原因被迫停止。算了 就这样吧 爱咋咋地 跑的快的有的是 我就做跑的开心的那个。
...
全马2小时30分可以全职跑步吗？
...
我是一个背地里努力 表面装作毫不费力的人。我讨厌别人看到我的努力，因为我从来不知道我会收获什么样的结果，我害怕别人对我期望太高、害怕让人失望，又怎样呢 谁在乎呢
...
最近的天气跑步真的是一种折磨。不过跑完皮肤肉眼可见的变好了，我想是因为排汗带走了毛孔的垃圾哈哈
...
六盘水马拉松 一个字 服了！
...
拉爆我和被我拉爆 选一个吧
...
可爱的女孩子们 就做你自己吧！奇怪点也没关系。
...
回顾22年的比赛 对我来说非常有意义的一场。
...
他们从不被年龄所束缚。
...
我一跑马拉松的去找高中生挑战800米 你猜我挑战成功了吗 哈哈
...
运动后简单拉伸，第二天再进行深度拉伸最佳哦。
...
体验一把穿拖鞋跑步。回弹不错 推动力很强！！
...
人生首马！评论区聊一聊你的首马
...
跑步遇到这样的人，真的很无语
...
这周没有心情和精力跑间歇 水个节奏跑 请大家原谅（鞠躬了）
...
和朋友们的30KM 原本打算500配跑完就不错了 没想到447超额完成 感觉自己还挺棒的！
...
冬天跑前拉伸尤为重要。分享几个我常用的拉伸动作，介绍的可能没那么详细，不过拉伸这东西本身就是要依据自身的柔韧和运动习惯来的。
...
也曾拼尽全力奔跑过，回忆那种喉咙里泛出的血腥味，让我一次次热泪盈眶。不是每个人都可以做舒马赫，但马赫可以陪你压住操场每道弯。——致敬马赫游戏，致敬每一位队友。
...
【健牧】跑步为什么不能停跑？
...
成都绿道百公里夜跑15km｜艰难的恢复，心率爆表但很快乐！
...
多去没有天花板的地方走走
...
好久没跑间歇了，上道前一直在给自己做心理建设，我很棒 超额完成。原来一切没有想象的那么糟糕 这周的动力是间歇给的
...
跑步配速演示：从2'30到7'30
...
跑步到底要不要吃能量胶？
...
今天带着爸妈去比赛，虽然完成的不好，可以说是很差，但跑完我没有很失落，其实这就是人生的常态，没有人能一路顺风，一路绿灯，耐心的去磨练自己，你，潜力无限。