V
主页
京东 11.11 红包
拒绝跳远式发力 学会垂直起跳投篮
发布人
存货...还阳着
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
学会伸髋带动起球 投多久都不累
下面不会使劲的一
NBA最佳投篮教练的训练方法 | 投篮定型必看 (附资源)
【投篮发力】One Motion、跳投、颠投发力逻辑 & 3个练习方法 | 如何找到单动投篮发力感?| 再论手快脚慢
投手都会注意的发力细节❗️肩驱动原来这么重要
投篮手型总是变、不稳定?两个训练方法帮你固定
如何纠正肘外翻
投的远不远,主要看串联
投篮发力好有两个反直觉的难点
一段式投篮——髋部发力篇 避免前倾前跳、上肢紧张、发力不顺
虎口瞄准是库里转腕抖腕的精髓
投篮球不转怎么解决
极具迷惑性的误导过人
投篮出手丑问题多?检查肩部放松还是上提
一个手型小细节 快速提升投篮稳定性
如何训练解决投篮发力、手型、轨迹
投篮要引膝而不是跪膝
如何才能把《双变向》发挥到极致?来看看这位新生代球员是如何做到的!
世俗淹没不了我的热爱 每一次的踮起脚尖都属于我的浪漫
二段式如何改一段式上肢篇
毫不费力投三分的顶级技巧❗️顶肘——一个让我从三分投不了到轻松投超远的作弊技巧
一段式投篮——改一个地方就可能把容易脱手、过分顶肘、肘外翻都改正了?
逗记球场鉴定“U21与CUBA四强比赛的消极比赛到底是什么原因,是裁判员的误判还是另有其他原因,我们来一起聊聊”
一个口诀让你拥有一个稳定又好看的持球手型
大道至简!顶级射手投篮训练干货合集!
过人没有那么复杂,只需要一个《半转身》
“你老公什么都好”
想让你的终结能力更强,那一手稳定的《中投》一定是你的必备技能!
一段式投篮——细节篇 侧腕起球、身体站位 多视角分享
投篮时辅助手的位置发力以及如何释放
华子必杀❗新手必练的三个投篮脚步❗️无球准更要持球准❗️
什么是顶级节奏?看完这个视频你就明白了!
压弹不难,难的是如何衔接上下肢协同发力
一个训练带你感受下肢弹性 固定屈髋幅度
当超级三分射手降临野球场,其他人都变得毫无意义!超远!超准!超神!
一段式投篮——保姆级侧腕合球起球教学基础篇
为什么职业球员的《跳投》又快又有力?这个细节一定不能忽略!
老娘与海
90%的发力脱节、手快脚慢都能通过沉球解决
投篮要先放松才能更好地发力