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在家徒手无器械锻炼侧腹第一弹,摆脱腰间赘肉!共7个动作
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在家徒手无器械锻炼侧腹第一弹,摆脱腰间赘肉!这一弹共7个动作,一共15个动作,一周做一次。欢迎访问UP主自己做的健身网站:musclewiki.cn ,UP自己开的淘宝健身店:贫穷健身馆
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