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减肥没动力?试试这套4分钟Tabata全身燃脂跟练
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想要减肥却缺乏动力?别担心,我们为你带来这套4分钟Tabata全身燃脂跟练!高强度间歇训练,快速提升心率,激活全身肌肉,让你在短时间内达到高效燃脂效果。无需复杂器械,简单动作跟练,轻松瘦身不是梦!快来挑战自己,开启瘦身之旅吧!
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