京东 11.11 红包
露个脸 俯卧撑打卡200个 大家一起加油呀
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184斤，33的体脂率，今天做了132个俯卧撑
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【俯卧撑Day1】每天100个女式俯卧撑 坚持30天打卡
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【俯卧撑 Day26】每天100个俯卧撑 坚持30天打卡
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每天100+俯卧撑 2个月后效果
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每天100个俯卧撑挑战，30天后胸变成这样！
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兄弟们我不是只练俯卧撑 这是一个练胸视频
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【杰夫】停止每天100个俯卧撑！我求你了！
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每天跳绳，今日35分钟。
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今日份运动打卡，四肢不协调就真的很搞笑
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从零开始的俯卧撑第51天。练了这么多天了就这样啊，果然还是不要对自己期待太高了，菜就多练吧。还得练少了
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每天50个俯卧撑能变壮嘛？
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性别女 100个拳头俯卧撑打卡
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【健身】健身日常
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女生每天100个俯卧撑 坚持30天【第十七天】
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“天赋，不会兑现给懒惰的人”
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上肢力量训练，这一套下来差不多了
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这个练习，能让俯卧撑数量飞速提升!(并改掉错误!)
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2.25日打卡，平板支撑两分半（运动＋治愈
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一分钟平板支撑｜下班运动Day1
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女生练俯卧撑每天200个
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【运动日记 Day186】核心锻炼
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只要在进步 慢一点没关系
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女生55秒50个标准俯卧撑
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100个俯卧撑之后
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俯卧撑正确姿势详解
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比起男朋友 我更喜欢俯卧撑
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徒手健身五年，没去过健身房。
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练背练背 不能引体向上就俯卧撑练
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每天一百个俯卧撑30天完成，记录三个月以来锻炼效果
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用1000天俯卧撑告诉你 态度决定高度
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很多兄弟做标准俯卧撑发现胸没感觉，原因就在这里，附带标准俯卧撑详细教程
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刻苦的训练能带来更好的身材
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一年没练俯卧撑能退步到什么地步
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引体向上 臂屈伸
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【Maggieyoo】健身vlog-原来薄的连体衣可以看到腹肌线条
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【晨间运动】- 1.0
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基础跪姿俯卧撑，让你轻松练出好身材！
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如何成为一名美少女战士
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健身不仅可以改变身材
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俯卧撑也是不练则退