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拉不住她的手就来拉单杆吧!😁
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“风华正茂的年纪,你应该去练一副好身体……”
做了俯卧撑一百个
能做一个引体向上,感觉超越10%的同龄人了
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童润中负重120kg仰卧起坐经验分享——童润中2023.3
随便跳个绳
以前不懂为什么健身要戴耳机,现在知道了!
锻炼锻炼^_^
二指俯卧撑
3w个俯卧撑,目前累计完成18320个
背后张翅膀了
3w个俯卧撑,目前累计完成7730个
2.9w个俯卧撑,目前累计完成6920个ᕙ(`▿´)ᕗ
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纯狱风健身
3w个俯卧撑,目前累计完成9470个
放弃的理由有无数个,坚持只需要一个信念
“当一个人的心中有着更高的山峰想去攀登时,他就不会在意脚下的泥沼”
一次性20个引体,能否达到人均水平呢?🤔
医生告诉我一个半月才能站起来
3w个俯卧撑,目前累计完成10520个
每天300个俯卧撑,拒绝做细gou(。>∀<。)
继续还债俯卧撑,目前已完成15410个
身体结实 力大如牛2.0
生命不息,运动不止!(≧ω≦)/
3w个俯卧撑,目前累计完成18620个
3w个俯卧撑,目前累计完成16970个
蒋劲夫:健身新手的一天,他是真的爱兰州牛肉面啊!
最后还是遗憾离场
蒋劲夫:充实的一天从早上4000个空腹重绳开始!
每天一遍,防止颓废
3w个俯卧撑,目前累计完成14960个
产后修复~拉拉扯扯~
年轻人练习八段锦三年后,可以用呼吸自由控制鸡皮疙瘩起落……你有这种异象吗?
10个引体向上,超越90%的同龄人
3w个俯卧撑,目前累计完成11090个
后台全被小男生问爆了吧?
3w个俯卧撑,目前累计完成9890个
3w个俯卧撑,目前累计完成10100