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春天天气干燥广东人都爱做这碗糖水,下火去燥,比王老王还好喝
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眼睛不好、视力模糊、疲勞,用它煮水喝一杯,莲喝三天,视力立馬恢復,眼睛明亮清晰有神《軒媽說美食》
它是“天然胰岛素”,人人喝得起,隔三岔五喝一次,让你三高平稳
生姜加一物,打通全身血管堵塞!中老年常吃,疏通血管,脑梗、心梗绕道走
“湿气”最怕这种汤,中老年一周吃两次,祛湿健脾,养胃又营养
“气血不足,百病生”,建议使劲吃它,一周3次,养血养颜不发胖,让你血气蹭蹭涨,越活越年轻
丝瓜和此物一起煮,比鸡汤还鲜,比骨头汤还补,补钙质,水嫩肌肤
肺部“保护伞”被发现!咳嗽、喉痒就怕它,随手一煮清甜润肺,全家少生病
它是“刀子嗓”的大救星!用它煮水汤,清热解毒,消肿止痛,二阳好的快
血管“清洁剂”被发现,人人吃得起,每天坚持喝,有效清除血液垃圾
它是女人的“命根子”,一周喝3次,活血补血,面色红润有光泽,更迷人
天然的“胰岛素”被发现了,建议中老年常吃,修复胰岛,平稳降糖,安稳过春
广东10块的水果捞!装了满满一桶太值了
眼干、眼涩、眼疲劳、怕光?石斛加它一起喝,让你治疗目疾
夏天重在“养心”,建议中老年人多吃它,一周2次,健脑安神,对心脏好处多
春天,广东人做的萝卜丝煎鸡蛋汤为什么那么好吃,原来窍门在这
夏天一定要给家人做这款糖水,全家一人碗,清热解暑2大碗喝不够
秋天的第一碗雪耳莲子糖水,润肺清燥,做法简单,大人小孩都爱喝
香辣河蚬,广东南雄宵夜档常见的美食,学会一点在家也能做外面的味道
出伏将迎来“凶险”30天,该吃它了!润肺高手、去燥养胃,吃好全家入秋“病不沾”
咳嗽老不好,教你一个新做法,连续喝5天,润喉止咳、防感冒,喉咙不疼也不痒了
早餐换成它,胜过牛奶、豆浆!以白养白、口口香醇,皮肤又润又亮!
末伏将至,湿气不除越补越毒!接下来20天一定要吃它,体内湿气哗哗排出,脾胃好,大肚腩也瘪了
立夏后,“养心”就是养命,建议使劲吃它,一周3次,养心益肾、安神,早吃早受益
“胆固醇死对头”是它,不是山楂!出伏后早餐吃,奶香浓郁,冲走血管垃圾
“养肝茶”被发现,中老年人一周吃2次,养肝排毒,强筋壮骨一身轻松
失眠的“天敌”找到了,不是牛奶!春天坚持每天喝一点,养心补肝睡眠好,人也年轻了!
“天然补血剂”被找到,建议女人:每天吃一次,气血双补精神好,60岁都不显老
紫苏泡子姜作用真厉害,农村常见的吃法,既省钱又实用
它是“血管最爱”的食物,建议中老年常吃,降低胆固醇,软化血管,远离心脑血管病
赵记传承
藏在身边的“天然止咳王”,不是雪梨而是它!止咳化痰、嗓子不干不痒真舒服!
吃再多牛奶、鸡蛋,营养都没它高!每天吃2块,骨骼强壮,营养跟上,肠胃也好了
咳嗽“大克星”是它,不是雪梨,每天坚持吃,宣肺、化痰,嗓子不干也不疼了
“立夏多喝它,活到九十八”,建议使劲喝它,一周3次,护肝、降血糖,中老年要常吃
天然的“降压茶”被发现了,建议中老年常喝,平稳降压,安稳过冬
超补水的芡实银耳露,中式的浪漫
夏天,小米跟苹果是绝配,教你一个“神仙吃法”,健脾益气睡眠好,营养又解馋!
公认的肺部“大救星”,叶酸是山药29倍!入夏后使劲吃,皮肤水润、肺部舒坦~
“咽炎”最怕它,人人都吃得起,3天1次,润肺利咽,让你远离咽炎的痛苦
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,每天坚持吃,直接给肠道洗个澡,全身通畅