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系数之神的挺举
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小小的也很可爱
140下蹲翻疯狂失败 堪称健身房第一阿其那
韩国奥举美少女挺举65kg
中国女子49kg选手侯志慧抓举97kg
日本小重量女子奥举选手
日本举重73kg级别选手,在泰国举重世界杯上的抓挺成绩
刘焕华是怎么拯救中国举重的
来自美国队81kg女子选手kate的145kg挺举,动作模式已是出神入化
早期的艾尔巴赫,215kg的挺举
美国女子选手的挺举,很有特点的支撑
洛夫切夫的254kg挺举和lasha的267kg挺举
溜冰佬220kg闲庭信步,今晚必是恶战
朝鲜67kg选手挺举189kg,破纪录
俄罗斯女选手卡什利娜的193kg挺举
朝鲜81kg名将李青松的166kg抓举
我最喜欢的选手李青松在举重世界杯后场的训练
印尼名将伊拉万的抓举,技术已经出神入化,接杠时的架子稳定才能提升成功率
手好长
瞎TM翻+胡J8挺 浪费状态良好的一天
来自81kg女选手的教科书般的抓举
压迫感十足的挺举训练
台北队郭大美女的130kg挺举
年中了,就提前拜个早年吧!!!
250kg挺举,十分优雅
举重3种挺举方式
手好长的选手,发力点好低
阑尾手术前的rizki挺举195kg
体训日常,骑背骑脖子
Joe Daniels|一分钟40Kg双壶铃挺举,最多可以完成多少次?
中国102kg小将刘焕华挺举232kg破世界纪录,总成绩领先第二名12kg获得冠军
塔拉哈泽训练挺举270kg,比肩神明
螳螂捕蝉黄雀在后,哥伦比亚89kg选手洛佩兹抓举182kg打破世界纪录
朝鲜选手81kg选手李青松的挺举,本次举重世界杯上也是获得了81kg的冠军
中国89kg选手李大银的210kg挺举
举重也不能停呀,前蹲和分腿挺练习
举重就是要有这种气势与状态
看了下大家的建议,高翻初窥门径。
好熟练的壶铃技术,再日常训练中加入壶铃功能性训能很好的预防关节疾病
实力派举重帅哥一级棒
举重训练小钢炮一级棒