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瞎TM翻+胡J8挺 浪费状态良好的一天
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状态很好很有力,就是没找对感觉。
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135KG挺举!丑陋的突破!!
挺举120KG 110KG做组 老夫举重就是抡
珍爱状态 远离酗酒!140KG蹲翻下跪!
颈前蹲突破180KG!年轻人练死劲很好用!
挺举140KG达成!丑陋的突破!
140下蹲翻疯狂失败 堪称健身房第一阿其那
挺举抓举都砸锅 给健身房地板一点震撼
把我的粉丝都放进去(6)
三周不练挺 彻底不会了 需要沉淀
举重困难但跪的容易
挺135抓100 练完挺连抓 抓挺都拉胯
抓举挺举无一开花,本周训练表现不佳!
小突破 终于可以做正经过顶蹲!
创新高!130KG下蹲翻!上挺失败
140KG挺举创新高!!
沉淀翻车 端午快乐 抓95×3 挺110×3
丑陋的130KG挺举
儿子偷爹不是贼,举铁借力碍着谁?借力推110KG
首次尝试正经的挺举 做的很不正经
被石智勇的精神鼓舞 放弃摆烂怒做蹲拉
130KG失败 陷入怪圈 下蹲翻<借力推
突破未遂 翻起145KG 推起不能!
110KG实力推 继续练死劲
为什么会打雷下雨?为什么抓举会单膝跪地
创新低 下蹲翻暴跌20KG 彻底不会了!
体能搞完计划!膝上翻+挺 冲完极限再做组
举的好不好咱不说 就说快不快吧!
沉迷HAPPY猫无法自拔 抓举105KG 借力推110KG
颈前蹲120KG泽奇深蹲140 痛苦面具
抓举105 100×2 巭孬嫑夯瞎抡
艰难恢复到160KG
125KG挺举拿捏 130高翻又双叒叕失败
瞎练举重 减肥趁着莽不动 练练技术
柯学健身 借借借借力推130KG
今日不举 练死劲卧推恢复160KG
挺举145失败 听逃命小曲儿 享失败蹲翻
抓举突破105KG!开学感受到了大学生的青春气息(汗臭)
80KG练高抓 关爱下半身杜绝艹杠
挺举训练,还是停留在65kg
今日瞎练 挺举和高抓