分享悬浮球的魔力 根据防守判断突投结合
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悬浮球技术动作！
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分享防守断球的时机
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过人很多时候只是一个重心的调动 阅读防守
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做动作是为了让防守变得更被动 让前侧角变得更清晰 最后的练习方法很实用～
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“无CD运球鬼才”Jlew在线传授运球技巧，如何用一个篮球练习你的运控能力
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如果热爱它 就请把它做到极致 分享女篮训练日常
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一种脚步三个变化，防守直接懵，赶紧收藏练起来！
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博格丹的三个投篮动作教学，提升30%投篮命中率
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给防守的感觉 想跳也跳不起来
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人类后仰精华，这才是顶级锋卫摇摆人！
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你最想学会的篮球技能是什么？
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99%的人都没有注意到的《转身投篮》细节！
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8种最实用篮下脚步，学会三招就无敌！
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原地的干拔跳投 首先是发力顺了 后面才会有稳定的命中率
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时间会让真正热爱这个行业的人越来越好 欢迎大家来交流学习
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”他选择了最丝滑的变向过人“
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很多人投不远的原因就是因为投篮的发力点太高了，想要远距离投篮必须低发力点，但要注意出手点一定要高#篮球#篮球教学 #投篮 #投篮教学#干货分享
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“不是哥们，你乔丹啊”
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给大家分享我的绝招了哈哈 比赛当中这招yyds 学起来！
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用这两招破贴身防守嘎嘎好使
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这样的节奏一般该如何防守？
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篮球一半是进攻 一半是防守 喊你不会练防守的兄弟来看看！重庆暑假篮球特训营等大家～
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今年刚好执教第十年 准备了一些心得 经验 经历 分享给大家 需要的可以来参加～
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球性结合脚步训练 是成为过人高手的第一步
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暴涨运球｜运输脚步结合
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你为什么不防守
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继续分享转身手部细节 转身是比赛中经常运用的一招 把细节做好 大胆去实战 才能转换成自己的东子
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过不了人❓遇到防守失了魂❓ 这8种变向会成为你的神
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美式控球训练 转髋可以加速更快 还可以减少失误 大家多去悟一悟
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学会运用急停急起的节奏，结合脚步观察防守过人
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训练师特训营 学习得是思路 不是方法
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从运球到投篮，这12个动作，让你篮球整体实力提升30%
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分享更高效的训练方法
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接着上个视频看 学会半转身！
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新手到了球场千万不要瞎练，稳定的投篮才是提升实战能力的关键！
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控球这件小事 就算是你不用正确的方法训练 只要时间 量达到一定的程度 球感自然不会差 但是投篮不行
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想拥有顶级节奏飘逸球风❓这15种运球脚步必须具备❗️
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防守的意识和技巧都很重要！
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胯下运球如何做到出神入化？从0到1教会你！
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3个动作让你的防守变得强硬起来。