一般刺拳发力的误区
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如何练出又快又重的腿法
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国内没有一个拳馆老板敢教这些技巧出来
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整体发力才是武术的精髓 一节课改掉你的发力习惯
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每天一招让你练拳变得容易 初学者踢腿身体不会转体 可以两个手交叉抓耳朵 然后踢
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能帮一个是一个视频有点长请耐心看完
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安利又快又重，没有一个人能把持得住
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在近距离接触中 这种绝对防守 是至关重要的
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[杀人技 铁拳阿虎] 这节课教你怎么一拳ko对手 末梢发力加上极致重拳 好好看好好学 别打架噢
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巨离谱的泰拳技术
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站立格斗 空击教学 模版
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低扫腿 最容易犯的错误 今天教你
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一击必杀 咏春 神功护体 基本功 力不过肩
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给大家分享一下我昨晚与私教学员游戏环节 哎了一脚好痛呀 【提高实战中踢腿的速度 以及提高对下肢腿粗的控制力 】这个学员是我目前带过最有天赋的一个。
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初学者学顶膝超细的细节教学
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多角度的变化 至关重要
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泰拳的肘就像刀 今天教你怎么用出来
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十几年老师傅告诉你，如何突破找到瞬间发力的方法
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入门第二课 拳劲的训练，整体发力与身体节奏感。
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普通人被泰拳肘击一下什么感觉？
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干货中的干货一拳教会你打透进去
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练拳一定要会打空击
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不误人子弟我都是这样教初学者入门，希望你不要被套路
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遇到高手 正蹬只会用手去拨开 就会措手不及今天教你一招化解
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这样打金钟罩铁布衫 也能破
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一般后手重拳的误区 今天教你快准狠
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手把手教干货中的鼻祖都这样教了你们还学不会
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几十年泰国老师傅来告诉你侬奥为什么被Ko
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拳法单个动作 快说完了 接下来会教复杂点的关注我继续更新
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这节课告诉你张沛勉 为什么会输不一样的发力方式 决定不一样拳风 把你的风格发挥到极致吧
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教一个粉丝朋友 身体的弹性 动作才会快 才会狠
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你是不是打靶 打沙袋都可以 却不敢打人 初学者 第七 第八 课 出拳的频率与准度 以及引导实战，克服心理障碍的恐惧感。
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泰拳内围真的很难做短的视频教学 一定要手把手教 今天教了一个学员 粉丝们有耐心的话看完吧
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百分之九十以上的教练都不懂这个细节不说出来你可能这辈子都不知道
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防守第二篇 闪躲的基本功教学 大家记得帮我点赞关注转发哦
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防守和进攻时脚踝和膝关节不会放松 一招教会你
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打拳要靠脑子 你拼拳 我换腿
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你想成为高手 其实很简单 三个月就够了 听我的 想这样练
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来个深圳最强程序猿的比赛看看吧 实在不知道发什么了
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看完这个视频，你将成为世界一流拳手
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五十年的泰拳干货你一定要关注我，泰拳的小技巧是特别多的。