站立格斗 空击教学 模版
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这三个动作你们不可能学会，会的基本教练学费都要退回给你
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保姆式教学 螺旋式转体 让你的动作更加Q弹
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武学最高境界之终极奥义 身体 骨做弓 筋为弦 力似箭
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入门第二课 拳劲的训练，整体发力与身体节奏感。
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高阶系列 沉肩坠肘 让你出拳更随意 角度更叼专。
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整体发力才是武术的精髓 一节课改掉你的发力习惯
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初学者第五课 移动打靶 外加 第一神拳 爆肝拳 羚羊拳
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如果你想成为高手 就要天天打实战 而不是打靶 但是要找好教练 不然会受伤
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站立格斗都可以教一万包能到职业打伽南隆
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全网最好的正蹬和防守教学
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我是不是太残忍了 不过擂台比我更残忍。
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我的风格是近战 能看出来吗
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你到拳馆的第一课 不知道这些你教练就是骗你的。
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一般后手重拳的误区 今天教你快准狠
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打拳要靠脑子 你拼拳 我换腿
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安利又快又重，没有一个人能把持得住
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摆拳的动作细节，简约版。
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训练是肉体与灵魂脱离的过程又是灵魂与肉体融合的过程 这节课让你灵魂与肉体得到高潮 升华 你可以叫它《虎式格斗》如果你觉得我的视频能帮助到你请打开我的主页为我充电
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来个深圳最强程序猿的比赛看看吧 实在不知道发什么了
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如何从小白蜕变成大师 答案就在这里 运动周期越短频率越快 越丝滑越高效。
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很多初学者 正蹬腿脚踝不会用力 所以蹬人不痛
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为什么还有这种傻批教练存在，把学员练到哭练到吐
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拳法单个动作 快说完了 接下来会教复杂点的关注我继续更新
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几十年泰国老师傅来告诉你侬奥为什么被Ko
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泰拳 内围技术 是精华
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忘记你所有的招式 无招胜有招
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成为高手的必要条件要懂得这样打
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防守第二篇 闪躲的基本功教学 大家记得帮我点赞关注转发哦
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手把手教干货中的鼻祖都这样教了你们还学不会
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给大家分享一下我昨晚与私教学员游戏环节 哎了一脚好痛呀 【提高实战中踢腿的速度 以及提高对下肢腿粗的控制力 】这个学员是我目前带过最有天赋的一个。
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两个体重加起来 体重多少猜猜
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教练我不想变成高手，你手把手教我谢谢你了拴Q
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谢谢各位粉丝朋友支持 我们的东莞仔远在大洋彼岸都这么信任我。今天的远程视频教学课 录屏没声音 下次改正 主要人手不够
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发一个网红的错误内围教学 不是拍 而是扣腕
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拳就是生活，怎样将生活融入到打拳当中
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一击必杀 咏春 神功护体 基本功 力不过肩
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为什么苏波邦和播求会被击倒
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开拳馆成本不到两万块 所谓的追逐梦想 不过是逃避苦难 需求捷径 如何利用人类的贪婪 虚伪 做生意
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这样教法看多少次都学不会啊还米线盲区
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这个视频能改变你的命运 一个普通人 如何跨越阶级 拿到属于你的冠军腰带。