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京东 11.11 红包
#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练 真男人,就打光脚板跳😂
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(身高166)别人只会告诉你膝盖不要过脚尖,但只要方法正确,全蹲跳仍然能有不错的成绩#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
跟我练这七个动作,一周弹跳暴涨100cm#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练 总是往前跳怎么办?
给大家来点精神氮泵,这位同学身高身高164cm,体重90kg,摸高270,还在努力的同学不要放弃,相信你也可以。#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高
163cm的小哥,未来的人民警察,驱车一个半小时从新都过来,训练一小时,已经能摸到270cm了。
很多学员都担心犯规,那咱们来看一下哪种情况才算犯规呢?#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
(一定看到最后)你们问我光脚疼不疼,其实是有点疼的,今天的袜子太薄了,感受到了痛苦面具#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
#摸高 #摸高跳 #纵跳摸高 #纵跳摸高 天冷了,跳不动了
4*10往返跑挂了很可惜,建议大家都提前练一下#纵跳摸高 #摸高 #公安体测 #摸高跳
像猫一样跳跃#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
#纵跳摸高 #摸高#公安体测 #摸高跳 170cm男生昨天通过体测,提升了7cm
身高166,体重70kg,二次发力轻松拿下#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
看一下站摸接近二米五的小哥#摸高 #摸高跳 #摸高 #纵跳摸高
#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #公安体测教练 这个案例够励志的了吧,145cm成功摸到230,目前女子最低145cm,男子最低157cm达标。
#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练 怎么样算稳定?不需要太焦虑
#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 考试可以不摆臂吗😂
#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练 今天这个角度,我看上去像一米八,大家说对不对🤣
#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 今天练了腿,调一下。
#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 看一下穿鞋跳和脱鞋跳的区别,那就是几乎没有区别。
这样看上去有一米吗#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
跟着我练这五个动作,一周弹跳暴涨一亿厘米#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
#摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高 #摸高教练 大力出奇迹,新店的层高就是舒服呀
#纵跳摸高 #摸高跳 #摸高 #公安体测 这个视角,我看上去像多高
#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 身高一米六,连续摸三次,这不随手280cm以上吗?
线下指导,身高168,指导前257,指导后稳定260,最高261#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
猜猜这位学员多高,摸了多少#摸高[话题]# #摸高跳[话题]# #公安体测[话题]# #纵跳摸高[话题]# #摸高教练[话题]#
电子摸高器保命守则:站侧面,高空转手腕,眼看目标。
普通人能练到265吗?怎么提升?#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
#纵跳摸高 #摸高 #摸高跳 #公安体测 公安体测纵跳摸高的一点常识
哈哈,单腿最多能到260cm,至少还差五厘米 #摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
#纵跳摸高#摸高 #摸高跳 #公安体测纵跳摸高三米对我来说有多简单
蹲着能跳多高#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
我应该是标准#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高
二次发力,全蹲瞬间发力练习#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练 这个既是挑战,也是机遇,至少比2011年前限制身高好得多,你们觉得呢?
#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 最近很差,心情糟糕透了
#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #前教练摸高 差距大的不建议报考,虽然有很多正面案例,但真心讲不是谁都可以的。
4*10往返跑怎么训练?
#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 今天做个危险动作,台阶上不感太用力
线下学员,75kg,一节课提升5-6厘米#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练