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跑马拉松赛时一定注意这几点,不仅能防止猝死,还能减少跑步伤害
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跑马拉松猝死的新闻最近几年常有发生,这也是给很多的跑步爱好者敲响了警钟。今天我们就来分析一下,跑马拉松猝死背后的一些原因和参加马拉松比赛应该注意的事项。
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